Iata ce trebuie sa faci seara pentru ca tenul tau sa arate bine dimineata:
– Curatarea si demachierea fetei. Oricat de obosita ai fi nu te culca pana nu-ti cureti fata. Prin curatare si demachiere se indeparteaza nu numai machiajul ci si impuritatile stranse pe parcursul zilei, sebumul si particulele de piele descuamata, dand voie pielii sa respire. Foloseste apa calduta nu fierbinte sau rece. Produsele de curatare trebuie alese in functie de tipul de ten: uscat, gras, normal, sensibil, scrie curademiere.ro.
– Dupa curatarea fetei aplica o crema de noapte care are proprietati de regenerare a pielii.
– Aplica si o crema de ochi, pentru a nu te trezi cu cearcane si cu pleoape umflate dimineata.
– Mananca alimente mai putin sarate. Sarea favorizeaza retentia de apa in organism, avand ca urmare si umflarea fetei.
– Evita excesul de alcool si de tutun.
– Incearca sa te culci pana in ora 23. Somnul suficient evita imbatranirea prematura a pielii, dar si cresterea in greutate. In timpul somnului productia de colagen, responsabila cu aspectul pielii, creste, iar urmele ridurilor se estompeaza.
Citeşte şi Secrete de frumuseţe din întreaga lume