Tratamente naturiste. Beneficiile pentru sănătate ale consumului de conopidă

În prezent, această legumă revine în gastronomie nu numai datorită aromei sale delicate, ci şi proprietăţilor benefice asupra sănătăţii noastre.

Dieticianul Siegfried Wintgen din Kirchham, Austria, a prezentat pentru nachrichten.at, câteva dintre efectele pozitive pe care le are consumul de conopidă. Conţinutul ridicat de potasiu protejează sistemul cardiovascular. Conopida are un efect antihistaminic şi ajută la prevenirea cancerului de colon.

Bogată în calciu, are rol important pentru metabolismul osos, coagularea sângelui şi sistemul nervos.

Află mai mult despre cum poți folosi conopida pentru a trata sau preveni anumite boli, AICI