9 exerciţii fizice pentru o viaţă sexuală mai bună. Cum să-ţi creşti flexibilitatea şi rezistenţa în pat

Sportul nu te ajuta doar sa fii mai sanatos si sa arati mai bine, ci si sa obtii rezultate mai bune in dormitor. Pana la urma o noapte de neuitat in pat ascunde multe exercitii fizice facute in afara. Iar pentru asta trebuie sa-ti imbunatatesti atat flexibilitatea, cat si rezistenta.
Romania TV
07 aug. 2017, 05:50
9 exerciţii fizice pentru o viaţă sexuală mai bună. Cum să-ţi creşti flexibilitatea şi rezistenţa în pat

Iata 9 exercitii fizice pentru o viata sexuala mai buna.

Exercitii cardio
Daca esti in forma, placerea sexuala va fi amplificata atat pentru tine, cat si pentru jumatatea ta. Orice activitate care iti face inima sa bata mai repede si sa respiri din greu de la simplu mers pana la ciclism poate creste circulatia sangelui inclusiv in zonele periferice. Acest lucru este benefic pentru ambele sexe: o erectie mai puternica in cazul barbatilor si o excitatie mai buna pentru femei, conform unui studiu realizat de catre Universitatea Texas.

Inot
Cercetatorii de la Harvard au descoperit ca barbatii si femeile de peste 60 de ani care practica inotul au vieti sexuale similare cu a persoanelor cu 20 de ani mai tinere. Inotul creste rezistenta, circulatia sangelui, imbunatateste flexibilitatea si forta si reduce stresul. De asemenea, arde multe calorii, ceea ce reprezinta un plus in cazul persoanelor supraponderale, mai ales daca ne referim la barbatii obezi care se confrunta cu disfunctii erectile.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.

 

 

DailyBusiness
Dan Andronic, despre Călin Georgescu: Poate ajunge la fiecare utilizator TikTok din România!
Spynews
Cine este Călin Georgescu, candidat independent la Alegerile Prezidențiale 2024. Toate informațiile despre cariera și familia lui
Bzi.ro
Andreea Marin a dezvăluit ce se întâmplă cu fiica sa, Violeta. Vedeta este copleșită de emoții!
Fanatik.ro
Cele 5 zodii care vor fi pe val în 2025. Protecție divină pentru ele un an întreg
Capital.ro
Taxă pentru cei care au deja permis auto. Statul a greșit, șoferii sunt puși la plată
Playtech.ro
Gabriel Cotabiță a fost înmormântat în stilul lui Silviu Prigoană. Unde se odihnește trupul regretatului artist
DailyBusiness
Șeful TikTok, chemat să răspundă pentru campania lui Călin Georgescu. „Suntem martorii unui atac împotriva democraţiei”
Adevarul
Cine sunt candidații partidului POT, care îl susține pe Călin Georgescu, și ce șanse au să ajungă în Parlament
wowbiz.ro
Ce se întâmplase cu Gabriel Cotabiță în ultimele luni! Declarațiile făcute de soția lui cu puțin timp înainte ca artistul să moară: „Era riscant”
Spynews
Bianca Drăgușanu și Gabi Bădălău s-au despărțit din nou? Ce au făcut cei doi la câteva zile după scandalul de la vila afaceristului
Spynews
Iulia Vântur, imagine emoționantă alături de tatăl iubitului ei, Salman Khan. Ce relație apropiată are cu Salim Khan | FOTO
Evz.ro
Armata obligatorie în România. Călin Georgescu provoacă o undă de șoc
Ego.ro
Dacă Elena Lasconi iese președinte, cum s-ar numi soțul ei? Prima Doamnă este Carmen Iohannis acum
Prosport.ro
FOTO. Milionarul se însoară cu nepoata fostei soții. Cum arată femeia care i-a luat mințile
kanald.ro
Tinerii protestează în București și în alte orașe din țară! Ce mesaje au transmis manifestanții: „Nu votați un dictator”
Cancan.ro
Imagini 'bizare' cu soția lui Călin Georgescu. Filmarea cu dansurile Cristelei s-au viralizat rapid! ⤵️
Playsport.ro
Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien
Capital.ro
Călin Georgescu a RENUNȚAT. A dat în scris, cu semnătură. Breaking News
StirileBZI
Se dau câte 375 de lei, pe lângă pensie! Decizia se aplică numai în luna decembrie
Prosport.ro
FOTO. Imagini incendiare: așa arată la 63 de ani prima soție a celebrului milionar din fotbal
stirilekanald.ro
Cine l-a votat pe Călin Georgescu? Profilul alegătorilor realizat de INSCOP Research
substantial.ro
Dorian Popa condamnat la 8 luni de închisoare cu suspendare pentru conducere sub influența stupefiantelor
MediaFlux
BISERICA spune ADEVĂRUL despre CĂLIN GEORGESCU. Reacția NEAȘTEPTATĂ a PREOȚILOR
Shtiu.ro
Este Călin Georgescu mason? Ce a răspuns la întrebarea: Sunteți mason?
Puterea.ro
Delia a răbufnit la adresa lui Călin Georgescu. Artista este scandalizată de ieșirile politicianului