În stare proaspătă, busuiocul furnizează o cantitate importantă de vitamine A și C. De asemenea, este o sursă excelentă de calciu și fosfor, minerale esentiale pentru buna dezvoltare a țesuturilor osoase, a dinților, rinichilor, dar și pentru buna funcționare a sistemului imunitar și a aparatului cardiovascular. Uscat, busuiocul conține cantități importante de vitamina K, necesară în procesul de coagulare a sângelui și în fortifierea oaselor.
Luptă cu virușii
Ceaiul de busuioc este un antigripal foarte puternic și un remediu bun împotriva răcelilor. Frunzele și florile pot fi utilizate sub formă de suc, ceai sau decoct pentru ameliorarea febrei și a simtomelor răcelii. Infuzia preparată dintr-o lingură de frunze la o cană e apă clocotită se bea după mesele principale. Se poate prepara și o tinctură din 10 g plantă la 100 ml alcool de 70 de grade, prin macerare timp de 8 zile. Se iau 40-50 de picături, după mesele principale.
Tratează afecţiunile pielii
Pentru tratarea afecţiunilor pielii, poți folosi alifia de busuioc. Se pune la fiert o mână de busuioc într-o jumătate de kilogram de untură proaspătă. Se lasă la răcit şi a doua zi se încălzeşte iar, pentru a se putea strecura. Se amestecă untura strecurată cu o lingură cu ceară de albine topită şi două linguri cu miere. Amestecul se omogenizează bine și se aplică pe zona cu probleme.
Întârzie îmbătrânirea
Pentru prevenirea îmbătrânirii premature se recomandă busuioc macerat la rece, în cure de minim 2 luni pe an sau în consum constant. Se pot consuma și 2-4 căni de ceai de busuioc pe zi.
Indicat în menopauză
Datorită efectelor sale asupra glandelor endocrine, maceratul din busuioc este indicat în menopauză, andropauză, sterilitate. Se prepară din 8 linguriţe cu busuioc, care se lasă în apă rece 7-8 ore. Se filtrează, preparatul obţinut fiind consumat în fiecare dimineaţă pe stomacul gol.
Bun în caz ulcer gastric
Bun stimulent al digestiei, busuiocul absoarbe gazele intestinale şi acţionează ca un pansament gastric. Se macină o lingură de semințe de busuioc în râșnița de cafea și se prepară o băutură, exact ca la prepararea cafelei. Lichidul obținut alină simptomele ulcerului gastric.