Gustări sănătoase pe care să le ai la îndemână la birou sau la şcoală

Daca ai ramas in pana de idei pentru gustarea sanatoasa pe care sa o iei la serviciu sau sa ii dai copilului la scoala, iata cateva sugestii delicioase.
Alina Costache
19 sept. 2017, 20:33
Gustări sănătoase pe care să le ai la îndemână la birou sau la şcoală

Baton granola

Acest baton pe care il poti prepara acasa este si delicios si mai sanatos decat variantele din comert. Il poti realiza din diverse tipuri de seminte, cu cacao si ciocolata amaruie.

Reteta noastra: Batoane de susan

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO

Alte articole
Cum își mențin silueta femeile după 40 de ani. Adina Alberts: „Trebuie să fie o prioritate”
Cum își mențin silueta femeile după 40 de ani. Adina Alberts: „Trebuie să fie o prioritate”
Gustările nesănătoase care îți distrug dieta. Ce au descoperit cercetătorii unui studiu publicat în Jurnalul European de Nutriţie
Gustările nesănătoase care îți distrug dieta. Ce au descoperit cercetătorii unui studiu publicat în Jurnalul European de Nutriţie

Citeste și...
Liviu Dragnea, “trădarea” supremă față de PSD: “Presă plătită îl apără pe Ciolacu în cazul Nordis!”
Botezatu se căsătorește cu iubitul său: ”Mi-am făcut curaj și i-am povestit mamei mele…”
Ele sunt cele trei zodii care trec printr-o transformare totală după 1 decembrie. Se îndeplinesc dorințe, se câștigă bani, iar evenimente neașteptate au loc
Ultimele Stiri
România aderă complet la Schengen de la 1 ianuarie 2025. Ursula von der Leyen a făcut anunțul: ”Să vedem un Schengen mai puternic în 2025”
Politica
România aderă complet la Schengen de la 1 ianuarie 2025. Ursula von der Leyen a făcut anunțul: ”Să vedem un Schengen mai puternic în 2025”
Descoperire macabră în casa lui Vadim Tudor, la nouă ani de la moartea sa. Tribunul ar fi făcut un gest de neînțeles
Life
Descoperire macabră în casa lui Vadim Tudor, la nouă ani de la moartea sa. Tribunul ar fi făcut un gest de neînțeles
Cum se poate fenta „taxa pe ţeavă” care creşte substanţial facturile românilor cu centrală. Anunţul lui Radu Opaină
Societate
Cum se poate fenta „taxa pe ţeavă” care creşte substanţial facturile românilor cu centrală. Anunţul lui Radu Opaină
Cozonacul Dubai a ajuns în cofetăriile și brutăriile din România. Câți bani costă o astfel de aroganță pe masa de sărbători
Life
Cozonacul Dubai a ajuns în cofetăriile și brutăriile din România. Câți bani costă o astfel de aroganță pe masa de sărbători
Replica genială dată de Medana Oprea unei internaute răutăcioase, care a criticat-o că a plecat în vacanță. Puține vedete ar fi dat un asemenea răspuns. ”Tot ce îmi doresc este să trăim frumos” / GALERIE FOTO
Life
Replica genială dată de Medana Oprea unei internaute răutăcioase, care a criticat-o că a plecat în vacanță. Puține vedete ar fi dat un asemenea răspuns. ”Tot ce îmi doresc este să trăim frumos” / GALERIE FOTO
DailyBusiness
ANPC continuă controalele! Este ILEGAL!
Spynews
Breaking news! Alina Petre a obținut un ordin de protecție pentru 5 zile împotriva celui de care s-a despărțit, dar care îi este încă soț. Vedeta se teme pentru viața ei
Bzi.ro
Viorel Lis a ajuns de urgență la spital! Oana Lis este în lacrimi: „Asta este viața!”
Fanatik.ro
Alimentul care te încălzește iarna. Protejează organismul de frig și are grijă de sistemul tău imunitar
Capital.ro
Doliu în România! A murit o legendă a țării. Era supranumit „Dumnezeu”
Playtech.ro
Ludovic Orban rămâne pe buletinele de vot. Ce se intâmplă cu votul tău dacă pui ștampila pe acest candidat
DailyBusiness
Guvernul a promis! Strategia națională 2025-2035 ar elimina complet sărăcia energetică!
Adevarul
Cum își direcționează voturile candidații cu scor bun, dar fără șanse in turul 2. Analist: „Mă aștept ca Simion să nu fie susținut” | ANALIZǍ
wowbiz.ro
Andreea Nechita, fiica unui cunoscut dezvoltator imobiliar din Iași, a murit subit la doar 22 de ani! Tânăra a fost găsită fără suflare în locuința familiei sale. Cei care au cunoscut-o sunt în stare de șoc
Spynews
Bianca Drăgușanu, primele declarații după ce poliția a fost chemată la domiciliul lui Gabi Bădălău. Vedeta a spus ce s-a întâmplat, de fapt, între ea și iubitul ei
Spynews
Fostul iubit al Adrianei Bahmuțeanu spune că vedeta este amenințată. Declarațiile făcute de George Restivan la mai bine de o săptămână de la moartea lui Silviu Prigoană 
Evz.ro
Cătălin Moroșanu se plânge de bullying. „Ți-ai luat bătaie, treaba ta”
Ego.ro
Ce făcea Mihaela, partenera lui Silviu Prigoană, în timp ce el se stingea din viață
Prosport.ro
FOTO. Vedeta din filmele pentru adulți s-a cuplat cu un milionar controversat din fotbal
kanald.ro
Drumuri blocate, întârzieri pe calea ferată și aeroporturi, după ce vortexul polar a pus stăpânire pe România! Meteorologii au emis avertizări de cod roșu de viscol pentru mai multe județe
Cancan.ro
Lidia Buble, înșelată cu cine se aștepta mai puțin: 'Era angajata noastră'
Playsport.ro
Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien
Capital.ro
Taxă pentru românii care stau la bloc. O plăteşte toată lumea: Este o aberație colosală!
StirileBZI
Acești angajați vor beneficia de al 13-lea salariu! Vor primi nici bonusuri de Crăciun
Prosport.ro
FOTO. Jaqueline Cristian, imagini fabuloase în costum de baie
stirilekanald.ro
De ce s-a spânzurat Iasmina la 14 ani. Vărul fetei a dezvăluit: "A fost pedepsită". Condusă pe ultimul drum cu melodii de jale
substantial.ro
Președintele sârb Aleksandar Vucic: „Lumea alunecă spre dezastru” după atacul rachetei hipersonice ruse
MediaFlux
AMENDĂ de 2.900 de LEI pentru ȘOFERI! E obigatoriu!
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Ciolacu a descoperit secretele covrigilor de Buzău: din a câta încercare i-a ieșit?