S-ar putea sa-ti fie, de fapt, sete, iar senzatia corpului sa fie de foame. Bea un pahar de apa si asteapta 20 de minute. Daca senzatia de foame a trecut, inseamna ca erai doar deshidratat.
Privarea de somn creste nivelul unor hormoni care stimuleaza apetitul.
Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.