Aveti nevoie de urmatoarele ingrediente:
– o lingurita de praf de ghimbir
– 3 pahare de apa plata
– doua frunze de menta tocate
– doua felii de lamaie.
Amesteca toate aceste ingrediente intr-un bol dupa care pune continutul rezultat intr-un borcan si lasa-l doua zile, pentru ca aromele sa se intrepatrunda.
Ulterior, inainte de cina, consuma zilnic cate un pahar din aceasta bautura. Ghimbirul, menta si lamaia te vor ajuta sa arzi grasimile intr-un ritm accelerat, chiar daca nu esti fan al miscarii.
Rezultatele le vei vedea pe zi ce trece, sunt cazuri in care femei au slabit nu mai putin de 15 kilograme intr-o luna folosind aceasta tehnica.
Sursa: Kanald.ro