Eşti obosită? Iată cel mai sănătos sfat pentru o mamă de bebeluş

Stiu ca esti obosita! Si ca a ajuns ca cea mai puternica dorinta a ta sa fie... inca o ora de somn. Dar cum sa dormi, daca puiul tau se trezeste din doua in doua ore (uneori din ora in ora!) pentru a manca, pentru a fi schimbat, pentru a fi tinut in brate si mangaiat, pentru a fi plimbat si leganat. Cand sa mai dormi, te intrebi? Mamele „experimentate" stiu insa raspunsul.
Romania TV
20 iun. 2018, 07:38
Eşti obosită? Iată cel mai sănătos sfat pentru o mamă de bebeluş

S-a adunat un munte de haine de spalat in baie, pentru ca nu mai e loc in cosul cu haine murdare, si parca toate lucrurile prin casa sunt mai imprastiate ca oricand, si frigiderul e cam gol si ar trebui sa ajungi cumva, candva si pe la cumparaturi. Si cate si mai cate sunt de facut. Iar tu esti cam stresata. Si obosita… atat de obosita, incat nu stii de ce sa te apuci mai intai?

Iata cel mai sanatos sfat pe care o mama (care a trecut prin toate aceste lucruri!) ti-l poate da: Dormi, atunci cand doarme bebelusul tau!

Sunt convinsa ca ai auzit de nenumarate ori sa ti se spuna sa dormi, atunci cand minunea ta adoarme, dar sa vezi ca citesti despre asta si aici…

Si iti scriu pentru ca a functionat in cazul mai multor mame si pentru ca exista si studiu care a aratat ca, din punct de vedere biologic, mamele si bebelusii care sunt alaptati, sunt cumva conectati atat emotional, cat si din punct de vedere hormonal.

Acest lucru l-a explicat Dr. James McKenna, profesor de antropologie biologica din cadrul unui laborator care cerceteaza comportamentul din timpul somnului, dar si legatura dintre mama si copil. Rezultatele cercetarilor sale au aratat ca actul de alaptare in sine ii „programeaza” pe ambii participanti (atat pe mama, cat si bebelus), sa se relaxeze, sa se linisteasca si…exact! Sa adoarma impreuna!

As spune ca Mama natura stie foarte bine ce face! Are grija ca o mama sa nu se extenueze si sa se poata recupera dupa nastere, cat mai repede, cat mai usor. Astfel incat sa poata ingriji copilul, fara a se neglija pe sine.

Citeste continuarea pe superbebe.ro. 

 

DailyBusiness
CTP vrea plecarea lui Klaus Iohannis de la Președinția României: „Datoria și un pustiu de bine ce le are de făcut românilor este să plece de la Cotroceni
Spynews
Dima Trofim revine pe micile ecrane şi se alătură distribuţiei serialului original Iubire cu parfum de lavandă: „De foarte mult timp îmi doream să mă reîntorc la actorie”
Bzi.ro
Alexia Eram are planuri mari de Crăciun! Cu cine va petrece Sărbătorile de iarnă
Fanatik.ro
Ce să pui în bradul de Crăciun ca să ai parte de noroc și prosperitate în 2025. Energiile negative vor fi eliminate
Capital.ro
Dezvăluire bombă despre Călin Georgescu. Marele adevăr s-a aflat. Legătura secretă cu Vladimir Putin și Dmitri Medvedev
Playtech.ro
Ce nu este bine să faci în Ajun de Crăciun. Tradiții și obiceiuri de 24 decembrie
DailyBusiness
Klaus Iohannis l-a desemnat premier pe Marcel Ciolacu. Cum arată noul Guvern al României
Adevarul
Cum l-ar putea convinge Trump pe Putin să facă pace în Ucraina. Expert: „S-ar putea să aibă loc și o reîmpărțire a unor sfere de influență”
wowbiz.ro
Lovitură pentru profesori! Salariile și sporurile, înghețate de la anul și asta nu e tot!
Spynews
Ghiță, Amme și George au părăsit ieri competiția Chefi la cuțite. Diseară, echipele gătesc cu ustensile în miniatură. Chef Richard: ”Cum să pregătim 14 farfurii cu jucăriile astea?!”
Spynews
Cum s-au afișat Laura și Mihai, după ce au câștigat sezonul 10 al emisiunii Mireasa. Cum decurge căsnicia lor, după show-ul matrimonial | FOTO
Evz.ro
Rețeta de cozonac a lui Păstorel. Un procedeu care rar se mai folosește
Ego.ro
Artista de muzică populară care a înnebunit internetul la 46 de ani! Abia o mai recunoști
Prosport.ro
FOTO. Cea mai frumoasă femeie din lume, dezbrăcată în zăpadă
kanald.ro
Mesajul tulburător postat de tânărul de 30 de ani din Deva înainte de a-și pune capăt zilelor. A transmis live pe Facebook, iar apoi s-a aruncat în fața mașinilor de pe un pod
Cancan.ro
Meteorologii Weather.com au modificat prognoza: Vin ninsorile în București!
Playsport.ro
Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien
Capital.ro
Călin Georgescu a înlemnit. A făcut chiar el anunțul tulburător: Va muri sigur, în curând!
StirileBZI
Aceste taxe se dublează din ianuarie 2025! Cine trebuie să plătească 3.500 de lei la stat
Prosport.ro
Una dintre cele mai râvnite femei din lume s-a despărțit de iubitul fotbalist. Cine e latino loverul de care s-a îndrăgostit
stirilekanald.ro
Știrea momentului în Ajun de Crăciun
substantial.ro
Maia Sandu a depus jurământul de învestire ca președinte al Republicii Moldova
MediaFlux
LOVITURĂ pentru MILIOANE de ROMÂNI de la 1 IANUARIE! Majorări DE 25%
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Ce filme mai vedem de Crăciun? Ce cărți merită citite? Ce jocuri video să încercăm? Recomandări proaspete pentru sărbători