Ce este autodiversificarea?

Autodiversificarea nu este un concept nou si multe mame au decis sa le introduca bebelusilor alimentele solide anume cu ajutorul acestei metode. Dar ce este autodiversificarea? Si cu ce este diferita de diversificarea clasica?
Iulian Tudor
21 sept. 2018, 06:45
Ce este autodiversificarea?

Nu exista niciun studiu ca introducerea alimentelor „solide” in cazul bebelusului trebuie sa fie facuta cu binecunoscuta „mancarica pasata”. Piureuri din fructe. Piureuri din legume. Sau clasicul inceput de diversificare cu „mar cu biscuite”.

Acest obicei, de a-i da bebelusului mancarea pasata sau sub forma de piureuri a fost instalata in momentul in care pediatrii sustineau in trecut ca diversificarea unui bebelus trebuie sa inceapa la 4 luni. Bine ca in prezent stim ca la aceasta varsta inceperea oricarui tip de diversificare este mult prea devreme!

De ce sa optezi pentru autodiversificare?

Pentru ca e o metoda mult mai fireasca si mai naturala de a-i introduce bebelusului alimentele solide. De fapt, de a-i face cunostinta cu gusturi si texturi noi, dar si de a-l ajuta sa invete sa mestece mancarea.

Despre autodiversificare au scris mai multe Gill Rapley si Tracey Murkett in cartea „Baby-Led Weaning: The Essential Guide to Introducing Solid Foods” (Autodiversificarea: ghidul introducerii alimentelor solide). Autorii respectivei carti au scris despre cat de eficienta este aceasta metoda, dar si despre cate beneficii are.

Autodiversificarea este o metoda prin care bebelusului ii este permis, ba chiar este incurajat sa se hraneasca singur, cu alimente sanatoase si sigure. Alimente pe care le poate apuca (asa numitele, „finger food”), le poate strivi usor, le poate duce la gurita, fara a fi prea mici sau fara a prezenta risc de sufocare/innecare.

Si cireasa de pe tort: copilul va manca impreuna cu familia. Va observa, va imita. Si vei putea sa mananci linistit, fara a te ruga de el sa ia cate o lingurita de mancare. Fara „uite vine avionul”.

Continuarea pe superbebe.ro

Spynews
Dani de la Insula Iubirii o face praf pe fosta iubită, ispita Mădălina! A postat conversația pe Internet: ”Tot adevărul...”
Bzi.ro
Aceasta este relația dintre Cătălin Botezatu și Adrian Nartea, de la Asia Express 2024! Creatorul de modă a recunoscut tot!
Fanatik.ro
Anunț important pentru românii care reciclează ambalaje SGR. De ce nu poți duce la orice oră sticlele la reciclare, chiar dacă magazinul are program non-stop și aparatul de returnare a ambalajului funcționează
Capital.ro
Serviciul militar redevine obligatoriu. S-a decis: Vrem să-i descurajăm pe cei care ne amenință
Playtech.ro
Oana Turcu, de nerecunoscut după ce a slăbit spectaculos. Zici că e o altă persoană, cum arată acum
DailyBusiness
Atenție! Cumpărați bilete de avion doar din aceste locuri!
Adevarul
Ororile dictaturii mareșalului Antonescu. Ce a însemnat „curățirea terenului” și cum au fost măcelăriți 380.000 de oameni
Spynews
Familia lui Viorel Stegaru, surprinsă de inundația ciclonului Boris! Localitatea Blăgești din Vaslui, puternic afectată de fenomen
Spynews
3 zodii cu noroc la bani în toamna 2024. Nativii scapă de griji și probleme
Evz.ro
Zanetti, trenul fantomă care a intrat într-un tunel și nu a mai ieșit. Poveștile celor doi supraviețuitori
Ego.ro
Bruneta cu 16 ani mai tânără care a înlocuit-o pe Cristina Ich! Imaginile care au scăpat pe internet
Prosport.ro
FOTO. Zeița de la Montreal, în costum de baie, la 62 de ani. Cum arată Nadia Comăneci pregătită de plajă
wowbiz.ro
Mama lui Gabriel Vasiliu rupe tăcerea, după ce nora ei a fost ucisă în Olanda! Femeia face primele dezvăluiri despre crima halucinantă. Ce s-a întâmplat, de fapt, cu Ana-Maria
Cancan.ro
Cristina ICH i-a spart casa celei mai bune prietene: I-a furat soțul milionar! Ce a făcut nevasta înșelată 😲
Playsport.ro
Apariție INCREDIBILĂ a Iriney Shayk! Cum a fost surprinsă pe stradă fosta lui Cristiano Ronaldo
kanald.ro
O nouă lovitură pentru pensionari, după recalculare! Pensiile acestora vor scădea, chiar dacă au crescut după recalculare
Capital.ro
Se dau 500 de lei de la stat. Trebuie să depuneți cerere până pe 3 octombrie
StirileBZI
Așa poți ieși la pensie cu 5-10 ani mai devreme! Totul este prevăzut în noua lege a pensiilor
Prosport.ro
FOTO. Ea este cea mai sexy culturistă din România!
stirilekanald.ro
"Inima și sufletul meu" Durere imensă la înmormântarea Denisei, tânăra ucisă de Șacalul din Constanța! Este condusă pe ultimul drum astăzi, într-un sicriu alb, înconjurată de flori albe, plânsă de familie și prieteni!
substantial.ro
Donald Trump promite expulzări în masă susținând acuzații false la adresa imigranților haitieni
MediaFlux
ÎNĂLȚAREA SFINTEI CRUCI! ESTE INTERZIS TOTAL AZI conform tradiției
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...