Sfaturile bunicii pentru slăbit sănătos

Vreţi să slăbiţi sănătos şi frumos? Va prezentăm câteva reţete simple care vă pot ajuta. 
Romania TV
17 feb. 2019, 17:09
Sfaturile bunicii pentru slăbit sănătos

Apa calduta este cel mai simplu si mai accesibil remediu de pe vremea bunicii. in plus, este eficient si nu are niciun efect secundar. Asteparile trebuie sa fie insa realiste: nu slabesti daca bei apa calda, dar te ajuta foarte mult daca urmezi un program de slabit. Este indicat sa bei un pahar de apa calduta, pe stomacul gol, in fiecare dimineata.

Poti folosi apa plata, apa de izvor sau chiar apa de la robinet, insa aceasta din urma trebuie fiarta 3 minute si apoi racita pana ajunge la aproximativ 30 de grade Celsius.

Consumul de apa calda inainte de micul dejun ajuta la detoxifierea organismului, are efect depurativ si faciliteaza lavajul gastro-intestinal. In apa calda se pot adauga si cateva picaturi de suc de lamaie. Este o solutie excelenta pentru ameliorarea tranzitului intestinal, facilitarea digestiei si arderea grasimilor. in acest scop, un pahar de apa cu lamaie este binevenit inaintea oricarei mese.

O alternativa la apa calda este clasica reteta de otet de mere amestecat cu miere. Otetul de mere este cunoscut din Antichitate pentru proprietatea sa de a taia pofta de mancare. in timp, s-a observat ca acest remediu natural favorizeaza eliminarea toxinelor, are efect drenant si usureaza digestia.

Se prepara astfel: intr-un pahar cu apa adaugati 2 lingurite de otet de mere (bio sau preparat artizanal) si o lingurita de miere. Amestecati si beti cu 30 de minute inainte de micul dejun.

Atentie! Otetul este contraindicat persoanelor care sufera de hiperaciditate, gastrita sau ulcer. Aciditatea otetului poate cauza probleme dentare, de aceea este indicat sa va spalati pe dinti dupa administrarea preparatului. Nu Oricum este bine sa cereti sfatul medicului inainte de a incepe cura cu otet de mere si respectati dozele recomandate.

DailyBusiness
Românii mai scot bani din buzunar! Va intra în vigoare pe 1 ianuarie 2025
Spynews
Cum s-a înțeles Alina Petre cu fosta soție a lui Bogdan Vasiliu. Îl acuză că ar fi mințit-o în legătură cu femeia cu care are un copil
Bzi.ro
Viorel Lis a ajuns de urgență la spital! Oana Lis este în lacrimi: „Asta este viața!”
Fanatik.ro
Lidl, anunț oficial în prag de sărbători. Retailerul aduce pe rafturile magazinelor sale legume românești cu gustul de altădată
Capital.ro
Cel mai iubit actor a murit. Drum lin, maestre! A cucerit generații la rând
Playtech.ro
Dezvăluiri tulburătoare despre ultimele zile ale lui Gabriel Cotabiță. Familia l-a internat în mare secret, prietenii nu mai știau nimic de el
DailyBusiness
România și Bulgaria, controale la granițele terestre încă 6 luni după aderare!
Adevarul
Detaliul interesant care a fost găsit în Dnipro, la locul prăbușirii rachetei balistice rusești. Tehnologia învechită pe care o folosește armata lui Putin
wowbiz.ro
Ce se întâmplase cu Gabriel Cotabiță în ultimele luni! Declarațiile făcute de soția lui cu puțin timp înainte ca artistul să moară: „Era riscant”
Spynews
Fructul care ajută la pierderea în greutate. Este delicios, îl găsești în orice supermarket, și poate fi consumat crud sau în smoothie
Spynews
Andrei Rotaru și Cristina, femeia pe care a părăsit-o pentru ispita Diandra, au plecat în vacanță. De când s-au împăcat, foștii soți se comportă ca doi îndrăgostiți / VIDEO
Evz.ro
Eroul care a salvat omenirea de la un război nuclear. În câteva secunde a salvat miliarde de pământeni
Ego.ro
Bendeac a șocat toată țara după moartea lui Cotabiță! De ce nu a vrut să se împace cu el
Prosport.ro
FOTO. Vedeta din filmele pentru adulți s-a cuplat cu un milionar controversat din fotbal
kanald.ro
Statul oferă ajutoare persoanelor care trec prin situații critice! Cât primesc acești oameni din partea Guvernului
Cancan.ro
Gabriel Cotabiță a murit cu o mare durere în suflet! Se plângea soției sale că nu îl mai…
Playsport.ro
Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien
Capital.ro
România a pierdut cea mai mare actriță. Nu o vom uita niciodată! A fost unică
StirileBZI
Crește valoarea tichetelor de masă! Cine va primi mai mulți bani
Prosport.ro
FOTO. Jaqueline Cristian, imagini fabuloase în costum de baie
stirilekanald.ro
De ce a murit, de fapt, Gabriel Cotabiță. România, în stare de ȘOC! titlu personalizat
substantial.ro
Prima ninsoare aduce zăpadă și turiști pe pârtiile din stațiunile montane
MediaFlux
ULTIMELE IMAGINI cu GABRIEL COTABIȚĂ! Era de NERECUNOSCUT
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Captură neobișnuită: Poliția olandeză a descoperit un pitic de grădină din… MDMA,o substanță cunoscută și sub numele de ecstasy