Reţetă delicioasă. Peste cu mamaliguta

Ingrediente Peste cu mamaliguta

400 g malai grisat
1 lingurita sare
1lingura ulei
2 cani cu apa
si

8 bucati peste (caras, crap..) potrivit de mari

1 lingura sare
1 ceasca malai grisat
400 ml ulei pentru prajit
2 capatani usturoi

Alte articole

Rețetă de pește pentru zilele de post. Cum poți obține o crustă crocantă și delicioasă fără prăjeală

Mămăliga sau pâinea îngrașă mai mult? Ce spune medicul nutriționist Tania Fântănă: „Între timp, evoluția ei s-a schimbat dramatic”

Mod de preparare Peste cu mamaliguta

1. Pestele, curatat, spalat si uscat se sareaza si se lasa un timp la rece; asa gustul se imbunatateste si se va praji si mai usor – sarea il „va intari”
2. Il dam prin malai grisat si apoi il prajim in ulei, la foc potrivit; se scoate pe servetele de bucatarie sa ramana surplusul de ulei.
3. Intre timp facem o mamaliguta potrivit de moale, pe care o vom rasturna din ceaun pe un platou; in mamaliguta facem loc pentru peste (pus cu codita in sus!) si la mijloc facem un „crater” unde vom pune mujdeiul de usturoi.
4. Mujdeiul de usturoi  se face din usturoi presat, frecat cu sare si cu ulei; diluam cu apa minerala (sau apa simpla calduta)
5. Pentru un aspect mai placut si o cromatica a platoului, eu am pus si putin  patrunjel tocat

Incearca si aceasta reteta de Sandwich special cu ton.