Şampania te ajută să scapi de kilogramele în plus

Prin urmare, corpul se simte mai bine dacă, în loc să primească cheeseburger cu cartofi prăjiţi şi cola, are de-a face cu somon afumat, salată verde şi un pahar de şampanie, informează Agerpres.

‘Dacă mâncaţi bine, vă veţi simţi mai bine în pielea dvs.’, este de părere Dearbhla McCullogh, psiholog la Universitatea din Roehampton, şi ‘sunteţi mai puţin tentaţi să alegeţi mâncare grasă’.

Nu toţi dieteticienii sunt convinşi că regimul cu şampanie este bun, dar admit că cine-şi permite din când în când mici plăceri slăbeşte mai uşor. Acest obicei este de preferat frustrării.

‘Majoritatea regimurilor interzic alcoolul şi ciocolata. Atunci când ştii că aceste lucruri nu sunt complet interzise, efectul psihologic poate fi puternic’, mai spune McCullogh.

Alte articole

Metoda eficientă prin care poți scăpa de nouă kilograme până la Crăciun. Nu trebuie să te înfometezi și nici să mergi la sală

Mihai Mitoșeru a dezvăluit cum a reușit să slăbească 17 kilograme: „Nu e vorba de renunțat la pâine și la carbohidrați”

În plus, s-a demonstrat că şampania duce la scăderea riscului de boli cardiace şi Alzheimer, când este consumată cu moderaţie.