Pescuitul este un mod excelent de eliminare a stresului

Scopul principal al oamenilor care merg la pescuit este acela de a interacționa cu natura și de a sta cât mai mult timp la aer curat
Filip Stan
08 nov. 2021, 09:32
Pescuitul este un mod excelent de eliminare a stresului
Stresul intens, de lungă durată, ne afectează organismul în multe moduri și poate duce la anumite probleme de sănătate și la scăderea imunității, dar pescuitul îl alungă. Cu cât este mai puternic stresul, cu atât corpul suferă mai tare și capacitatea sa de rezistență scade, de a lupta împotriva virusurilor și bacteriilor.

Pescuitul este un hobby perfect pentru cei care au nevoie de vindecare, de un remediu împotriva stresului, a stărilor de nervi, de anxietate și depresie. Există oameni care se simt foarte fericiți la pescuit, pentru că se pot bucura de natură, de aer curat și de relaxare. Dacă privești pescuitul din acest punct de vedere, înțelegi cât de eficient este în ameliorarea stresului, în funcție de modul în care te-ai simțit atunci când ai fost chiar tu la pescuit. 

Dacă îți place să pescuiești, probabil iubești și natura, adori să-ți petreci timpul liber în aer curat și să ai această activitate distractivă de relaxare. Pescuitul este extrem de benefic pentru sănătatea mintală, mai ales că elimină stresul

Există mai multe moduri în care pescuitul îți poate schimba starea de spirit, însă cel mai popular este pescuitul la feeder. Indiferent de alegere, pescuitul este minunat și îți oferă o perspectivă pozitivă asupra vieții. Cei care practică pescuitul staționar știu deja că acesta este o delectare, el presupune lansarea unor monturi de pescuit în apă și apoi așteptarea trăsăturilor. Se practică pentru prinderea unor specii variate de pești, cum ar fi: știucă, somn, șalău, crap, caras. Prin urmare, monturile fixe sunt și pentru pești pașnici și pentru pești răpitori.  

Producătorii de pescuit au creat echipamente de pescuit la feeder dedicate, care sunt speciale pentru pescuitul staționar, respectiv pentru pescuitul la suprafață, pescuitul pe substrat și pescuitul în masa apei.   

În ziua de azi, pescuitul staționar este o ramură a pescuitului sportiv. Mulți însă practică acest hobby din pasiune, pentru relaxare, deși el presupune și multă concentrare. Cei care sunt pescari cu experiență înțeleg deja că a pescui presupune multă atenție asupra momelii specifice, care trebuie să fie de calitate ca să atragă prada.

Pescuitul este un bun remediu pentru tensiunea nervoasă și stres, el ajută la distragerea atenției de la probleme și asta este important într-un moment dificil care îți provoacă multă supărare. 

Studiile cercetătorilor au arătat că timpul petrecut în natură este foarte bun pentru eliminarea stresului, are un impact pozitiv asupra stării mentale, reduce simptomele de anxietate și depresie. 

Sunetele apei au un efect vindecător și includ murmurul râurilor, al valurilor, deci în general sunete din natură, care sunt benefice pentru psihicul uman. Sunetele naturale nu provoacă niciun disconfort mental, din contră ele au o acțiune vindecătoare. 

În timpul pescuitului, te poți relaxa, mai ales dacă nu te supără faptul că uneori nu prinzi nimic, deși ți-ai dorit. Pescuitul are farmecul său în fiecare anotimp, iar aerul proaspăt și revigorant este foarte bun pentru sănătatea organismului. 

Servindu-te de această activitate vei avea un motiv în plus să ieși în weekend din casă, să faci o plimbare pe malul apei, să te bucuri de pescuit, de peisaje minunate și de interacțiunea cu natura. În acest mod îți poți ameliora stresul, scapi de gânduri negative, de angoase  și de stările depresive sau anxioase. Mergând la pescuit faci și un excercițiu aerob, care este bun pentru prevenirea unor probleme de sănătate. La pescuit în natură ai parte și de peisaje superbe, de multe provocări în aer liber, care sunt foarte interesante. 

Scopul principal al oamenilor care merg la pescuit este acela de a interacționa cu natura și de a sta cât mai mult timp la aer curat. Deși uneori locurile de pescuit sunt destul de departe, totuși efortul de a ajunge acolo cu mașina merită, pentru că se obțin multe beneficii pentru sănătate. Acestea includ: aerul proaspăt, ciripitul păsărilor, răcoarea și așa mai departe. 

Plimbările la pescuit în orice perioadă din an sunt un prilej excelent de a te bucura de viață, de natura pe care o descoperi la fiecare pas. 

DailyBusiness
Pensii 2025. Vești proaste pentru milioane de pensionari. Ce se întâmplă cu pensiile din ianuarie
Spynews
Alimentele care îți reglează glicemia. Vei observa o îmbunătățire majoră
Bzi.ro
Gabriela Lucuțar a vorbit deschis despre înmormântarea lui Silviu Prigoană! „Dacă nu se întâmplă așa, va bântui!”
Fanatik.ro
Cele 6 zodii care vor avea un 2025 ca în povești. Le așteaptă câștiguri, belșug și bogăție
Capital.ro
Verdict clar pentru Călin Georgescu. Nimeni și nimic nu-l mai poate opri
Playtech.ro
„Am găsit ceva în grădină care m-a lăsat fără cuvinte”: Descoperirea uimitoare a unui bărbat ar putea...
DailyBusiness
Cât costă o tură de ski cu elicopterul in Munții Făgăraș! Suma este comparabilă cu heli-skiing-ul din Elveția!
Adevarul
Atac la România. Războiul hibrid prin care Rusia ne stinge lumina. Expert: „Modelul a mai fost folosit de Moscova în Germania”
wowbiz.ro
Mădălin Ionescu, de URGENȚĂ la spital. A fost internat după ce simptomele S-AU AGRAVAT
Spynews
Închisoare pe viață pentru doi părinți care și-au lovit cu bestialitate copilul. Fetița în vârstă de 10 ani a murit din cauza loviturilor
Spynews
Mario Iorgulescu, condamnat definitiv la 8 ani și 8 luni de închisoare. Decizia de ultimă oră a instanței
Evz.ro
Patronul Realității TV a descoperit Statul-Paralel în justiție. Are 72 de amânări într-un dosar penal, din 2015 până astăzi
Ego.ro
Artista de muzică populară care a înnebunit internetul la 46 de ani! Abia o mai recunoști
Prosport.ro
„Nu mă aşteptam să fie vândute atât de multe”. Revista în care campioana mondială a apărut doar cu o pereche de mănuşi pe ea a scris istorie
kanald.ro
Ultimele cuvinte pe care Silviu Prigoană i le-a spus Gabrielei Lucuțar, în ziua în care a murit. Ce i-a spus Reginei Întunericului
Cancan.ro
Orașul din România în care va ninge aproape toată luna ianuarie, potrivit meteorologilor EaseWeather
Playsport.ro
Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien
Capital.ro
Secretul pe care Ion Iliescu îl va lua în mormânt. Procurorul care a lucrat la dosarul Revoluţiei Române aruncă bomba
StirileBZI
Românii trebuie să depună declaraţii fiscale până pe 20 decembrie 2024. Amenzile sunt foarte mari!
Prosport.ro
FOTO. Blonda i-a pus pe toți pe jar și a ajuns la peste 800.000 de fani pe Instagram
stirilekanald.ro
Papa Francisc, vizat de o tentativă de asasinat: "O tânără sinucigașă, cu bombe pe sub haine..."
substantial.ro
Rusia suspectată de manipularea influencerilor în Franța
MediaFlux
RUSIA AMENINȚĂ DIRECT MOLDOVA! PERICOLUL este URIAȘ
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Noi dușmani amenință pădurile României