Cura de slăbire cu zer

Zerul este un lichid gălbui, obţinut în urma prelucrării laptelui. Mai exact, acesta se formează după ce s-a prins laptele şi se adună, separându-se de cheagul din care se prepară brânza, scrie eCuisine.ro.

Cum ajută la slăbit

Simplu: dă senzaţie de saţietate. Astfel, în urma unei cure cu zer, nu doar că reglezi mecanismul anumitor “rotiţe“ blocate în organism, dar reuşeşti şi să slăbeşti.

Trei trucuri:

Alte articole

Alimentul miraculos aruncat de români: „Dacă toată lumea l-ar consuma, doctorii ar da faliment”

Lichidul pe care gospodinele îl aruncă la gunoi, dar e un adevărat elixir pentru curele de slăbire! Cum să scapi de kilogramele în plus cu un singur ingredient!

Optează pentru zerul natural, proaspăt, obţinut în casă!

Încearcă să-l consumi alături de fructe: un shake cu lapte degresat în care adaugi puţin zer devine mai sănătos!

Ideal este ca zerul să fie consumat dimineaţa, pe nemâncate.

Mihaela Bilic: “Zerul este o binecuvântare!“

“Zerul nu are grăsime şi nici glucide. Tocmai de aceea este recomandat în diete, dar şi diabeticilor. E de preferat să consumăm zer pentru că ajută la slăbit, are calciu, leagă grăsimea din alte alimente şi astfel nu poate fi absorbită de tubul digestiv.“

Pe eCuisine.ro găsești mai multe diete

Dieta fara gluten – pro sau contra?

Trucuri de slabit dupa 40 de ani