Comprese cu ghimbir pentru slăbire. Această plantă aromatică este, de asemenea, o adevărată binecuvântare pentru siluetă, putând fi administrată atât intern, sub formă de ceaiuri, siropuri sau sub formă de condiment în diferite preparate, cât şi extern, sub formă de comprese, pentru slăbire localizată.
Comprese cu ghimbir pentru slăbire localizată
Dacă te deranjează grăsimea depusă pe abdomen, şolduri, fese sau coapse, poţi scăpa de ea relativ rapid cu ajutorul compreselor cu ghimbir ras. Activitatea termică a ghimbirului stimulează circulația în țesuturi și ajută la dizolvarea grăsimii depuse pe diferite zone, potrivit girly.ro
Pune un vas cu apă la fiert şi rade jumătate de cană de ghimbir proaspăt. Când apa dă în clocot, dă focul mic și pune ghimbirul ras într-un tifon steril. Leagă tifonul cu o sfoară subțire, astfel încât să arate precum un pliculeţ cu ceai. Scufundă pachetul cu ghimbir în apa clocotită şi lasă la infuzat timp de cinci minute.
Citeste si Băutura-minune care e un adevărat miracol pentru sănătate. ”Sângele verde” întinerește ficatul, reduce colesterolul și ajută la slăbit!
Scoate apoi compresa și las-o să se răcească puţin înainte de a o aplica pe piele, în zonele cu depuneri de grăsime. Schimbă compresa pe măsură ce se răcește.
Folosește această metodă de trei ori pe săptămână, iar primele rezultate vor fi vizibile după primele două-trei săptămâni.
Beneficiile consumului de ghimbir
Administrat intern, sub formă de ceai, suc sau condiment în preparatele culinare, ghimbirul are numeroase beneficii pentru sănătate. Iată doar câteva dintre ele:
- Datorită proprietăților sale antibacteriene, ghimbirul este eficient în răceli, viroze, gripe, diminuând semnificativ simptomatologia. Totodată, întărește sistemul imunitar și ajută organismul să lupte împotriva viruşilor şi bacteriilor;
- Datorită proprietăților sale antiinflamatorii, ghimbirul relaxează mușchii stomacului și ajută la stimularea sistemului digestiv. De asemenea, acest condiment stimulează enzimele răspunzătoare de absorbția nutrienților prevenind astfel balonarea sau indigestia şi reducând simptomele de greaţă;
- Tot datorită proprietăților antiinflamatoare, reduce inflamaţiile, fiind astfel eficient în durerile articulare, entorse, febră musculară sau luxații. Nu doar că reduce semnificativ durerea, dar îmbunătăţeşte şi mobilitatea;
- Protejează inima împotriva hipertensiunii arteriale, colesterolului mărit, formării de cheaguri de sânge;
- Calmează durerile sau amorţelile de la nivelul încheieturilor, care apar în osteoporoză;
- Datorită faptului că stimulează funcţia digestivă, ghimbirul este benefic în dietele de slăbire;
- Datorită bogăției de substanțe active antioxidante, ghimbirul îmbunătățește memoria.
Citeste si Șeitanul, mâncare-minune care ajută la slăbit. Carnea vegetariană e săracă în calorii și conține foarte multe beneficii