Reţeta minune a Minodorei. Cum a reuşit să slăbească 20 de kilograme fără să facă foamea

Minodora şi-a uimit fanii după ce a reuşit să ajungă la o siluetă de invidiat. Timp de 8 luni, Minodora spune că a ţinut un regim strict şi că a reuşit să slăbească 20 de kilograme. Însă performanţa a atins-o, susţine vedeta, şi datorită unui ceai miraculos.
Roxana Gagiu
20 ian. 2013, 11:20
Reţeta minune a Minodorei. Cum a reuşit să slăbească 20 de kilograme fără să facă foamea

Cântăreaţa Minodora susţine că timp de 8 luni a ţinut un regim strict, care a adus-o mai aproape de silueta mult visată. Vedeta susţine însă că a avut şi un „ajutor” secret: un ceai miraculos.

„Am slăbit 20 de kg. Am ţinut o anumită dietă. Nu prăjit, mă rog…ce se ştie foarte clar…fără paste, cartofi, pâine. Am făcut mult sport. Încă de la început am băut un ceai din plante exotice, un ceai extraordinar care reduce şi senzaţia de foame. Nici dulciuri n-am mai putut să bag în gură, foarte foarte bun”, a spus Minodora.

Şi pentru că admiratoarele cântăreţei au vrut să ştie exact ce consumă ea zilnic, Minodora a scris pe Facebook reţeta cu ajutorul căreia a reuşit să atingă această performanţă.

„Nu mănânc prăjit nimic decât la cuptor sau pe găatar sau fiert! Nu mănânc gras deloc, nu mănânc paste, orez sau cartofi, fără dulciuri după ora 7 seara. La ora 10 dorm ca să nu mi se mai facă foame. Mănânc dimineaţa diverse lucruri cum ar fi branza light de întins pe crochete sau cum le spune la chestiile acelea foarte subţiri care conţin multe fibre, asta ca să nu mănânc pâine!! Câte 2,3 din acele crochete cu brânză light care o pot întinde sau iaurt de 2% grăsime, o şuncă de pui slabă pe acele crochete, castravete pe lângă cu un ardei Capia sau o roşie. Se pot mânca şi oua ochi, dar tigaia să nu fie decât tapetată cu ulei de struguri sau masline. Se poate mânca o brânzica slabă sau 2 crenvuşti de pui, cafea cu lapte de 1,5 fără zahăr sau ceai. La ora 12 mai puteţi mânca un fruct, nu mai mare de 300 de grame”, a scris Minodora pe Facebook.

DailyBusiness
Românii vor scoate din nou bani din buzunar! Câți bani trebuie să plătești în plus dacă stai la bloc
Spynews
Cum s-a înțeles Alina Petre cu fosta soție a lui Bogdan Vasiliu. Îl acuză că ar fi mințit-o în legătură cu femeia cu care are un copil
Bzi.ro
Viorel Lis a ajuns de urgență la spital! Oana Lis este în lacrimi: „Asta este viața!”
Fanatik.ro
Orașul surpriză din România care a trecut printr-o schimbare la față. E printre cele mai bogate din țară, construiește pe bandă rulantă și atrage fonduri cu o forță de nedescris. E la zi cu tot ce e nou și frumos. Până și transportul public este exclusiv electric
Capital.ro
Obligatoriu pentru românii care nu stau la adresa din buletin. Regula se aplică pentru toți
Playtech.ro
2025, anul marilor realizări pentru aceste zodii. Scapă de ghinion, le merge pe toate planurile
DailyBusiness
Anunț oficial de la Guvern! Probleme rezolvate, vești importante pentru români!
Adevarul
Concluzia sumbră a fostului comandant suprem al armatei ucrainene, după ce Coreea de Nord s-a implicat în război
wowbiz.ro
Adriana Bahmuțeanu, dispusă să se mute în casa lui Silviu Prigoană pentru a fi alături de copiii ei! Declarația neașteptată făcută de jurnalistă după ce și-a îmbrățișat din nou băieții: „Era firesc să îmi propună asta”
Spynews
Fructul care ajută la pierderea în greutate. Este delicios, îl găsești în orice supermarket, și poate fi consumat crud sau în smoothie
Spynews
Andrei Rotaru și Cristina, femeia pe care a părăsit-o pentru ispita Diandra, au plecat în vacanță. De când s-au împăcat, foștii soți se comportă ca doi îndrăgostiți / VIDEO
Evz.ro
Locul din România în care Creatorul a împărțit muritorilor o bucățică de cer. E binecuvântat
Ego.ro
Ce făcea Mihaela, partenera lui Silviu Prigoană, în timp ce el se stingea din viață
Prosport.ro
FOTO. Vedeta din filmele pentru adulți s-a cuplat cu un milionar controversat din fotbal
kanald.ro
Statul oferă ajutoare persoanelor care trec prin situații critice! Cât primesc acești oameni din partea Guvernului
Cancan.ro
Cu ce condiție i-ar fi lăsat Adriana Bahmuțeanu pe băieții ei în vila lui Silviu Prigoană: 'Eram DISPUSĂ!'
Playsport.ro
Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien
Capital.ro
Schimbare pentru permisul auto. Va fi ZERO. Guvernul României dă lege nouă
StirileBZI
Acești angajați vor beneficia de al 13-lea salariu! Vor primi nici bonusuri de Crăciun
Prosport.ro
FOTO. Jaqueline Cristian, imagini fabuloase în costum de baie
stirilekanald.ro
„Un prunc” Igor Cuciuc, primele declarații despre cel de-al doilea copil, după moartea tragică a fiicei lui. Artistul este pregătit să devină tată din nou
substantial.ro
Selly încurajează tinerii să participe la alegeri: „Este modul vostru de a ține democrația în viață”
MediaFlux
VINE PENSIA în DECEMBRIE cu ÎNTÂRZIERE? Simona Bucura a CONFIRMAT
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Adolescenții și tentațiile interzise: care este drogul preferat al elevilor bucureșteni