Reguli pentru sexul după o despărţire

Pentru majoritatea femeilor, sa faci sex pentru prima oara cu un alt partener decat ultimul cu care ai avut o relatie lunga, poate fi la fel de stresant ca momentul… dezvirginarii!  Resimti o presiune, ai multe emotii si, ce-i drept, ai putea ajunge in pat dupa multe cocktail-uri cu un tip care nici macar nu incearca sa-ti gaseasca clitorisul. Dar nu trebuie sa fie asa!

Citeste si: 5 lucruri pe care sa nu le faci dupa o despartire

„Sa dai startul unei vieti sexuale libere nu trebuie sa fie echivalent cu a o face cu altcineva pentru a uita de ultima relatie, ci ar trebui sa fie o experienta extrem de placuta, care te face mai increzatoare si optimista in legatura cu viitorul tau sentimental”, explica sexologul Pamela Madsen, autoarea cartii „Shameless”. Urmeaza aceste reguli pentru a-ti recapata siguranta sexuala si pentru a fi stapana pe situatie:

Regula #1: Cunoaste-ti scopul

Din pacate, nu exista vreun beculet care sa se faca verde atunci cand esti complet recuperata din punct de vedere emotional, astfel incat sa poti trece la urmatorul iubit. E posibil sa nu stii niciodata cand esti pregatita – iar daca despartirea a fost suficient de brutala, exista sanse sa nu-ti revii emotional ani de zile dupa aceea.  Dar e extrem de important sa ai asteptari foarte realiste.

Citeste si: 5 semne ca nu ar trebui sa te mai intalnesti cu el

„E musai sa fii sincera cu tine si sa evaluezi bine ce iti doresti sa gasesti pentru a iesi din starea neplacuta”, recomanda prof. dr. Megan Fleming , sexolog. Daca incerci sa folosesti sexul fara obligatii ca solutie – pentru a te reapropia de un fost iubit, pentru a-ti reda increderea in sine sau pentru a contracara sentimentul de pierdere pe care il ai post-despartire, vei sfarsi dezamagita.

Citeste pe Cosmopolitan.ro celelalte reguli ale sexului dupa o despartire.