Ce se întâmplă în corpul tău dacă bei lapte cu usturoi. Această băutură este miraculoasă pentru organism

Ce se întâmplă în corpul tău dacă bei lapte cu usturoi. Această băutură este cunoscută ca fiind miraculoasă dacă suferi de răceală, diabet sau alte probleme legate de imunitate. De asemenea, este un înlocuitor sănătos al ceaiului sau cafelei seara.
Alina Costache
19 iul. 2022, 10:05
Ce se întâmplă în corpul tău dacă bei lapte cu usturoi. Această băutură este miraculoasă pentru organism
Ce se întâmplă în corpul tău dacă bei lapte cu usturoi

Ce se întâmplă în corpul tău dacă bei lapte cu usturoi.  Medicina modernă este foarte eficientă, însă foarte mulţi oameni preferă în continuare la cea naturală, care se bazează pe utilizarea de ierburi, condimente și alte ingrediente naturale care nu au efecte secundare, cel puțin atunci când sunt folosite cu moderație.

Ce se întâmplă în corpul tău dacă bei lapte cu usturoi

Laptele cu usturoi este un remediu natural foarte des folosit, deoarece oferă o gamă largă de beneficii pentru sănătate și este ușor de preparat. Iată care sunt beneficiile pentru sănătate ale amestecului de laptele cu usturoi.

1. Tratează și previne acneea

Încă nu cunoaștem cauza exactă a acneei, dar oamenii de știință au legat această afecțiune iritantă a pielii de un tip de bacterie numită Propionibacterium acnes (P. acnes). Usturoiul conține mai mulți compuși de sulf care ajută la prevenirea proliferării acestor bacterii care cauzează acnee, ceea ce, la rândul său, ajută la reducerea numărului de erupții acneice.

Consumul de lapte cu usturoi va ajuta la prevenirea acneei, deoarece compușii din acest amestec sunt absorbiți de sânge și apoi excretați din organism prin transpirație. Acest lucru permite compușilor din laptele de usturoi să distrugă bacteriile care se află în profunzimea porilor pielii pentru a vă oferi un ten curat și neted.

2. Previne constipația și balonarea

Constipația și balonarea sunt probleme foarte frecvente și sunt cauzate de un dezechilibru al vata dosha în corpul unei persoane. Vata este asociată cu frigul și asprimea, motiv pentru care alimentele cu calități opuse pot ajuta la prevenirea dezechilibrelor vata. Laptele de usturoi este clasificat ca ushna (fierbinte), ceea ce înseamnă că are proprietăți de încălzire.

Laptele de usturoi este, de asemenea, neted și greu, ajutând la pacificarea lui vata, ceea ce, la rândul său, ajută la prevenirea și tratarea constipației și a balonării.

Citeşte şi: Dieta cu ayran, băutura care te ajută să slăbești când e caniculă. Rețeta cu doar 3 ingrediente e gata în 5 minute

3. Reduce riscul de răceală și gripă comună

Laptele de usturoi este adesea recomandat în Ayurveda ca o băutură care stimulează imunitatea, lucru susținut de cercetări. Consumul regulat de lapte cu usturoi poate ajuta la prevenirea răcelii comune, mai ales în timpul sezonului de gripă.

Un studiu recent a constatat că compusul alicina care este prezent în usturoi ajută la reducerea riscului de răceală, reduce severitatea simptomelor și asigură o recuperare mai rapidă. Cercetătorii au ajuns la concluzia că suplimentele de usturoi care conțin acest compus pot preveni atacurile virusului răcelii comune.

4. Ajută la tratarea disfuncției erectile

Mai multe texte ayurvedice recomandă laptele de usturoi ca tratament pentru disfuncția erectilă. Deși existau numeroase dovezi anecdotice privind eficacitatea acestui tratament, abia recent oamenii de știință au descoperit că o componentă bioactivă din usturoi numită S-alil cisteină (SAC) exercită efecte antioxidante care pot ajuta la rezolvarea disfuncției erectile, în special la bărbații diabetici.

5. Acționează ca un afrodiziac natural

Usturoiul poate fi aclamat ca fiind un afrodisiac natural, dar respirația de usturoi are un efect total opus! Cu toate acestea, există o modalitate prin care poți profita de beneficiile pentru sănătate fără acel miros neplăcut. Aici intervine laptele de usturoi.

Oamenii de știință au descoperit că componentele laptelui au un efect deodorant asupra compușilor de sulf din usturoi, care sunt responsabili de mirosul său copleșitor. Acest lucru înseamnă că puteți bea zilnic lapte de usturoi pentru a vă bucura de efectele sale afrodisiace fără să vă faceți griji că vă va strica respirația.

6. Protejează inima

Usturoiul este o componentă cheie în multe remedii ayurvedice pentru afecțiunile cardiace. În ultimul deceniu, mai multe echipe de cercetare independente au descoperit că usturoiul are un efect cardio-protector, deoarece ameliorează hipertrofia cardiacă, hiperlipidemia, hiperglicemia și alte stări patologice ale bolilor cardiovasculare.

Cu toate acestea, va trebui să consumați lapte de usturoi în mod regulat pentru a vă bucura de aceste beneficii pentru sănătate ale usturoiului pentru bolile de inimă.

7. Ajută la controlul diabetului

Au existat mai multe studii privind efectele usturoiului asupra diabetului. Usturoiul are proprietăți antihiperglicemice și de scădere a lipidelor, iar oamenii de știință spun că usturoiul poate fi un agent natural valoros pentru a ajuta la controlul glicemiei și pentru a preveni complicațiile pe termen lung care sunt asociate cu această boală.

Un studiu privind efectul usturoiului asupra medicației pentru diabet a constatat că usturoiul îmbunătățește efectele metforminului, care este cel mai frecvent medicament pentru diabet. Suplimentarea metforminului cu usturoi a redus nivelul de zahăr din sânge și a provocat, de asemenea, o scădere a nivelului de colesterol și trigliceride. Un pahar de lapte cu usturoi îi poate ajuta pe diabetici să își controleze nivelul de zahăr din sânge pe termen lung.

Lapte cu usturoi – Ingrediente:

– 300 grame de lapte
– 4 căței mari de usturoi
– 2 lingurițe de zahăr dulce de palmier

Cum se preparaă llaptele cu usturoi:

Se curăță coaja de pe usturoi. Se taie în bucăți mici. Fierbeți laptele. Adăugați bucățile de usturoi tăiate în el și fierbeți timp de 5-7 minute.

Fierbeți până când usturoiul devine moale. Adăugați zahărul de palmier și fierbeți până se dizolvă complet. Serviți laptele cu usturoi fierbinte!

DailyBusiness
Românii vor scoate din nou bani din buzunar! Câți bani trebuie să plătești în plus dacă stai la bloc
Spynews
Cum s-a înțeles Alina Petre cu fosta soție a lui Bogdan Vasiliu. Îl acuză că ar fi mințit-o în legătură cu femeia cu care are un copil
Bzi.ro
Viorel Lis a ajuns de urgență la spital! Oana Lis este în lacrimi: „Asta este viața!”
Fanatik.ro
Orașul surpriză din România care a trecut printr-o schimbare la față. E printre cele mai bogate din țară, construiește pe bandă rulantă și atrage fonduri cu o forță de nedescris. E la zi cu tot ce e nou și frumos. Până și transportul public este exclusiv electric
Capital.ro
Obligatoriu pentru românii care nu stau la adresa din buletin. Regula se aplică pentru toți
Playtech.ro
2025, anul marilor realizări pentru aceste zodii. Scapă de ghinion, le merge pe toate planurile
DailyBusiness
Anunț oficial de la Guvern! Probleme rezolvate, vești importante pentru români!
Adevarul
Concluzia sumbră a fostului comandant suprem al armatei ucrainene, după ce Coreea de Nord s-a implicat în război
wowbiz.ro
Adriana Bahmuțeanu, dispusă să se mute în casa lui Silviu Prigoană pentru a fi alături de copiii ei! Declarația neașteptată făcută de jurnalistă după ce și-a îmbrățișat din nou băieții: „Era firesc să îmi propună asta”
Spynews
Fructul care ajută la pierderea în greutate. Este delicios, îl găsești în orice supermarket, și poate fi consumat crud sau în smoothie
Spynews
Andrei Rotaru și Cristina, femeia pe care a părăsit-o pentru ispita Diandra, au plecat în vacanță. De când s-au împăcat, foștii soți se comportă ca doi îndrăgostiți / VIDEO
Evz.ro
Locul din România în care Creatorul a împărțit muritorilor o bucățică de cer. E binecuvântat
Ego.ro
Ce făcea Mihaela, partenera lui Silviu Prigoană, în timp ce el se stingea din viață
Prosport.ro
FOTO. Vedeta din filmele pentru adulți s-a cuplat cu un milionar controversat din fotbal
kanald.ro
Statul oferă ajutoare persoanelor care trec prin situații critice! Cât primesc acești oameni din partea Guvernului
Cancan.ro
Cu ce condiție i-ar fi lăsat Adriana Bahmuțeanu pe băieții ei în vila lui Silviu Prigoană: 'Eram DISPUSĂ!'
Playsport.ro
Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien
Capital.ro
Schimbare pentru permisul auto. Va fi ZERO. Guvernul României dă lege nouă
StirileBZI
Acești angajați vor beneficia de al 13-lea salariu! Vor primi nici bonusuri de Crăciun
Prosport.ro
FOTO. Jaqueline Cristian, imagini fabuloase în costum de baie
stirilekanald.ro
„Un prunc” Igor Cuciuc, primele declarații despre cel de-al doilea copil, după moartea tragică a fiicei lui. Artistul este pregătit să devină tată din nou
substantial.ro
Selly încurajează tinerii să participe la alegeri: „Este modul vostru de a ține democrația în viață”
MediaFlux
VINE PENSIA în DECEMBRIE cu ÎNTÂRZIERE? Simona Bucura a CONFIRMAT
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Adolescenții și tentațiile interzise: care este drogul preferat al elevilor bucureșteni