Lumea părinţilor: Poruncile primelor 12 luni ale copilului tău

Ca sa nu cazi franta sub povara lor, invata pe de rost „dodecalogul mamicilor intelepte”.

1. Dormi pe apucate, dar pe saturate

Pana spre luna a treia, bebelusul e un mic zeu ce hotaraste singur cand e zi si cand e noapte. Oricum, nici una nici alta nu au pentru el dimensiunile temporale cu care s-au obisnuit semenii lui mai mari si de-aici lucrurile se complica, iar somnul tau dispare.

Citeste si: Somnul bebelusului

Alte articole

Cristina Cioran a dezvăluit sexul celui de-al doilea copil. Ce nume au ales pentru bebeluș ea și Alex Dobrescu

Culiță Sterp și Daniela Iliescu au dezvăluit sexul bebelușului! Milan a aflat dacă va avea un frățior sau o surioară: „Te iubim și te așteptăm cu sufletul la gură”

Fiindca n-ai incotro si trebuie sa joci… cum si cand iti plange micul neajutorat, fura zilei cateva momente si pune si tu capul pe perna, atunci cand Smiorcaila se indura sa schimbe tipetele pe vise. Fii intelegatoare si rabdatoare: curand ghioraiturile de foame din stomacel ii vor da pace la ore „mici” si va pricepe si el binefacerile somnului nocturn prelungit.

2. Prinde puteri

Ar fi grozav sa umble cineva dupa tine, cu lingurita plina de papa buna, asa cum faci tu cu mofturosul. Dar, pentru ca esti femeie in toata firea, nimeni nu te va forta sa mananci. Poate doar constiinta ca hrana sanatoasa si echilibrata este aliatul proaspetelor mamici.

Citeste si: Invata sa ingrijesti un bebelus bolnav

Nu trebuie sa uiti de acest lucru, cu atat mai mult daca alaptezi, fiindca micul profitor va beneficia prin lapte de tot ceea ce primeste mai bun organismul tau.

Trei mese pe zi, cateva gustari, multe fructe si legume proaspete te vor ajuta sa-ti incarci bateriile, vesnic amenintate de adevarata „centrala” in scutece, care le anihileaza energia.

Citeste si celelalte 10 porunci ale primelor 12 luni pe mami.ro.