Alimente afrodisiace la care nu te-ai fi gândit

Dulce si lipicioasa, mierea este o sursa excelenta de bor, un mineral care ajuta la metabolizarea estrogenului. Mai mult, studii recente au dezvaluit faptul ca borul ajuta si la cresterea nivelului de testosteron, hormon care duce la sporirea dorintei sexuale atat la femei, cat si la barbati. Mai mult, testosteronul este stimulat si de complexul de vitamine B, precum si de alte enzime si nutrienti pe care ii contine “banala” miere.

Usturoiul

Nu te-ai fi asteptat ca usturoiul sa fie afrodisiac. Cu atat mai mult cu cat sunt persoane care nu-l recomanda inainte de a face sex, mai ales din cauza mirosului sau patrunzator. Cu toate acestea, usturoiul contine din plin alicina, o substanta care ajuta la cresterea fluxului sangvin. Adauga o portie in plus de usturoi in cina ta si sangele va circula de zor prin zonele de care ai nevoie.

Citeşte continuarea pe sfatulparintilor.ro.