Cât de des trebuie să schimbăm și să spălăm fețele de pernă și cearșafurile? Ce se întâmplă dacă facem aceste lucruri prea târziu?
Atunci când transpirăm în timpul nopții, lenjeria de pat și fețele de pernă sunt cele mai afectate. Din cauza ei, bacteriile se înmulțesc mult mai rapid, iar în doar câteva zile așternuturile vor căpăta un aspect neplăcut, de parcă ar fi fost înmuiate în apă și apoi stoarse.
Pe lângă asta, mirosul va fi unul neplăcut, iar în timp vor apărea și pete galbene întinse. Din cauza lor pot apărea pe pielea ta diverse iritații sau chiar dermatită, mai ales dacă sunteți o persoană cu pielea sensibilă.
Citește și: Motivul genial pentru care ar trebui să puneți un cățel de usturoi sub pernă
Salteaua se acoperă cu o husă din material de calitate pentru a fi protejată pe viitor. Când schinbați cearșafurile, e bine să schimbați și această husă. Este recmandat să schimbați și să spălați fețele de pernă, dar și cearșafurile, o dată pe săptămână. Astfel igiena va fi una exemplară în dormitor, iar înmulțirea acarienilor va fi împiedicată. Din cauza acestora, unele persoane pot face astm, rinite sau dermatite.
La ce temperatură se spală cearșafurile
Pentru a distruge mocroorganismele este indicat să speli cearșafurile la o temperatură de cel puțin 60 de grade. Totodată, poți adăuga puțin bicarbonat de sodiu în apă pentru a dezinfecta și pentru a curăța așternuturile, indiferent de detergentul pe care îl folosiți.
Lenjeria de mătase are nevoie de un ciclu de spălare cu apă rece. În cazul lenjeriilor de pat vopsite, culorile nu se estompeză la fel de repede. Acestea nu trebuie spălate cu apă fierbinte, ci la maximum 40 de grade.
Citește și: De ce nu e bine să dormim pe aceeaşi faţă de pernă două nopţi la rând. La ce riscuri suntem expuşi
Trucuri pentru igiena în dormitor