Dr. Mihail a explicat ce conține, de fapt, siropul de agave și de ce nu e sănătos deloc.
„Atenție! Pentru toți oamenii care mănâncă sirop de agave și consideră că e ceva natural și sănătos, vă rog să vă opriți. Uitați-vă la ingrediente, căutați pe internet să vedeți că siropul de agave are 20% glucoză, 80% glucoză și un pic de apă, ca să le facă lichide. Fructoza se transformă imediat în ficat în glucoză sau se depozitează sub formă de grăsime. Siropul de agave este zahăr, mai bine mănânci miere, care este tot un zahăr lichid, dar care măcar are proprietăți. Zahărul și mierea sunt aproximativ asemănătoare, este mai bună, dar siropul de agave e pur și simplu zahăr lichid, care nu are nicio proprietate, o păcăleală de marketing, care te face să crezi că e ok, pentru că e plasat în locul de mâncare sănătoasă.”, a declarat Dr. Mihail, pe rețelele sociale.
Citește și Dieta banală care poate preveni 200.000 de decese premature. Este foarte simplu de ţinut
Îndulcitorii au efecte negative asupra sănătății. Lidia Fecioru a făcut recent distincția între zahărul brun și cel alb. Mulți au impresia că zhărul brun e mai sănătos, dar bioenergoterapeutul spune că nu e deloc adevărat.
„Toți medicii spun: nu puneți mierea în ceaiul fierbinte, nu îndulciți cafeaua cu miere, pentru că nu are nicio valoare, trendul… problema este că ne îmbolnăvește. Toată lumea mănâncă zahăr brun. Ce înseamnă zahărul brun? Zahăr necurățat. Nu mai bine îl luăm pe ăsta curățat? Că nu mănânc cantitatea pe care aș putea să o mănânc, mănânc mai puțin, asta e cu totul altceva”, a spus Lidia Fecioru, bioenergoterapeut, în exclusivitate la Pastila de Frumusețe de la Spectacola, DC News și DC Medical.
Despre îndulcitori, Lidia Fecioru spune că, dacă nu suntem diabetici, ne sunt complet interziși.
„Îndulcitorii sunt interziși atât timp cât nu suntem diabetici sau nu avem o altă boală la care este interzis zahărul, nu avem voie să consumăm acei îndulcitori. E interzis! Mai bine bei cafeaua amară. Nu o mai îndulci. Las-o așa”, a mai spus bioenergoterapeutul.
Citește și Lidia Fecioru dezvăluie produsul banal din bucătărie care îţi schimbă viaţa