Tămâia, un supliment miraculos pentru organism. De-a lungul timpului, călugării au fost recunoscuți pentru remediile lor tradiționale, iar părintele Elefterie de la Mănăstirea Dervent a prezentat un tratament pentru durerile de cap bazat pe tămâie și miere de albine, considerate două dintre cele mai puternice remedii naturale. Acest amestec are capacitatea de a reduce disconfortul la nivelul capului, de a calma durerile și de a contribui la vindecarea vaselor de sânge afectate.
Datorită potențialului său antiinflamator, tămâia poate ameliora anumite afecțiuni de sănătate, cum ar fi artrita reumatoidă, boala inflamatorie intestinală și astmul. Tratamentele pentru aceste condiții tind să se axeze pe reducerea inflamației următoarelor afecțiuni:
Artrita reumatoidă
Inflamația din jurul articulațiilor este cauza principală a simptomelor artritei reumatoide (AR). Multe tratamente pentru AR, care includ medicamente antiinflamatoare nesteroidiene și steroizi, se concentrează pe reducerea inflamației. Boswellia pare să fie eficient utilizat ca terapie complementară, reducând inflamația și, astfel, diminuând simptomele AR.
Tumori
Un studiu din 2016 a concluzionat că acizii boswellici ar putea avea proprietăți antitumorale, fiind toxici pentru celulele canceroase. Autorii au concluzionat că aceasta descoperire ar putea fi folosită în viitor pentru tratarea cancerului, deși sunt necesare studii clinice pentru a confirma acest lucru. De asemenea, un studio publicat în revista Oncotarget a dezvăluit că uleiul esențial din boswellia a afectat celulele agresive ale cancerului de piele fără a le afecta pe cele sănătoase.
Boala inflamatorie intestinală
Efectele antiinflamatorii ale tămâiei pot fi benefice și pentru persoanele cu boli inflamatorii intestinale (BII), cum ar fi colita ulcerativă și boala Crohn. Un studiu pe animale publicat în World Journal of Gastroenterology a investigat efectele acizilor boswelici. S-a descoperit că aceștia au contribuit la îmbunătățirea markerilor BII fără a provoca efecte adverse asupra organelor înconjurătoare.
Astmul
Acidul boswellic ar putea avea un rol și în tratamentul astmului. Rezultatele cercetărilor au arătat că acidul boswellic suprimă inflamația căilor respiratorii și inhibă secreția de citokine, care sunt markeri ce duc la inflamație. Astfel, acidul boswellic pare să blocheze răspunsul alergic care provoacă astmul. Momentan, cercetătorii se concentrează pe realizarea de studii la nivel uman.
Boala Parkinson
Un studiu din 2019 a constatat că boswellia ar putea fi un instrument util în tratarea bolii Parkinson. În cadrul studiilor efectuate pe șoareci, boswellia a avut un efect antiinflamator și antioxidant, protejând neuronii și îmbunătățind funcția motorie.
Fundația pentru Artrită (Arthritis Foundation) recomandă administrarea, de trei ori pe zi, a aproximativ 300-400 de miligrame (mg) de capsule de tămâie pentru beneficii sesizabile. Totodată, este recomandat să cauți capsule care conțin acid boswellic într-un procent de 60 la sută, deoarece acesta este ingredientul activ.