Secrete ale fericirii pe care le uiţi mereu

Daca tot timpul esti pe fuga si nervii iti sunt intinsi la maximum pentru ca nu reusesti niciodata sa-ti asortezi hainele sau sa-ti bei cafeaua linistit, atunci solutia este extrem de simpla si iti poate aduce fericirea mai repede decat crezi. Tot ce trebuie sa faci este sa-ti aranjezi lucrurile de cu seara: fie sa-ti pregatesti hainele sau pachetul pentru a doua zi dimineata, sau sa-ti pui in poseta actele de care ai nevoie a doua zi, sau cartea pe care ai imprumutat-o de la biblioteca etc.

In plus, trezitul cu 10 minute mai devreme decat de obicei sunt suficiente pentru a manca linistita si pentru a-ti savura cafeaua.

Joaca

Cine spune ca doar cand esti copil trebuie sa te joci? Poti sa o faci si cand cresti, iar acest lucru te va face mai fericit decat crezi. Care era jocul tau preferat din copilarie? Sareai coarda, jucai sotronul, faceai hula-hop, jucai fotbal/baschet/volei? Oricare a r fi fost jocul tau prefarat, nu inceta sa-l practici., chiar daca ai la randul tau copii. E chiar cu atat mai bine, va puteti juca impreuna.

Alte articole

Ghid pentru micșorat factura de energie de la PPC, fostul Enel. Ce trebuie să știe românii care au schimbat furnizorul de energie

Gabriela Cristea, trucuri pentru alegerea celor mai bune vinete pentru copt: „Cu siguranță acelea sunt pline de sâmburi”

Citeşte continuarea pe sfatulparintilor.ro.