Trucul banal cu care CRBL a reuşit să slăbească 13 kilograme. „Nu fac nimic special, nu am intrat la vreo dietă”

Trucul banal cu care CRBL a reuşit să slăbească 13 kilograme. CRBL a menționat că a făcut sport zilnic, mai ales în lunile ianuarie și februarie. Aceasta a fost una dintre principalele metode prin care a reușit să slăbească. De asemenea, a dormit mai puțin decât de obicei, ceea ce, deși nu este recomandat pentru toată lumea, a contribuit la stilul său de viață activ și la pierderea în greutate. Mai mult, CRBL a mâncat mai puțin decât de obicei, reducând astfel aportul caloric, şi a menționat că a consumat multe cocktail-uri, dar nu a intrat în detalii despre natura acestor băuturi sau cum au contribuit ele la pierderea în greutate.

„Nu fac nimic special, nu am intrat la vreo dietă sau să fac ceva special. Pur și simplu sunt destul de implicat în partea asta muzicală pe care abia aștept să o și lansez și pe care am pregătit-o foarte mult timp și trebuie să o și livrez. De aici a plecat totul, nu am făcut nimic special. Da, face parte din dieta zilnică. Somn mai puțin, mâncare mai puțină, multe cocktail-uri”, a spus CRBL la Antena Stars.

Citeşte şi: Anamaria Prodan îl atacă din nou pe Reghecampf. „Îmi este doar milă, coboară spre infern! I-a otrăvit mintea şi inima”

CRBL a reușit să scadă de la 101,7 kg în ianuarie 2024 la 88 kg, ceea ce reprezintă o transformare semnificativă. Acesta a recunoscut că vara a ajutat la menținerea greutății scăzute, iar oglinda îi arată acum o imagine cu care este mulțumit.

Alte articole

Mitică Dragomir, despre dieta pe care o ține la aproape 80 de ani. Fostul președinte LPF este atent și la activitatea fizică

Cina perfectă. Meniul care te ajută să slăbești și să ai un somn odihnitor

„Ținând cont că la începutul lunii ianuarie aveam 101,7 kg, iar acum am 88 de kg. Am stat în ianuarie și februarie și am făcut sport în fiecare zi, a fost un pariu de-al meu, iar apoi m-am liniștit. Se pare că odată ce a venit vara s-au dus și kilogramele, adică oglinda îmi zâmbește”, a mai adăugat CRBL.

În prezent, CRBL se concentrează pe cariera sa muzicală și pe petrecerea timpului cu fiica sa, Alessia. Are în vedere o vacanță pe malul Mediteranei, unde intenționează să se relaxeze și să se bucure de timpul petrecut cu familia.