Rețetă inedită! Biscuiți Oreo fără zahăr. Se prepară ușor, iar rezultatul îți va înnebuni simțurile

Biscuiții Oreo se află printre cele mai căutate dulciuri pe rafturile din magazine. Ajunși extrem de populari, aceștia se regăsesc și în ciocolata sau înghețata din supermarketuri.

Rețetă delicioasă! Biscuiți Oreo fără zahăr

Biscuiții Oreo se numără printre dulciurile favorite ale multor persoane, așa că, decât să îi cumperi din comerț, mai bine îi prepari la tine acasă, folosind ingrediente naturale. O tânără mămică pasionată de gătit a adaptat rețeta pentru a prepara biscuiți care seamănă mult la gust, dar sunt mai sănătoși. Iată pașii pe care trebuie să-i urmezi.

Ingrediente – (pentru 15-16 biscuiti)
Biscuiti:

• 170 g ovăz măcinat/făină de ovăz
• 30 g pudră de caco
• 85 g miere
• 40 g ulei de cocos topit
• praf de sare

Alte articole

Imagini revoltătoare la Institutul Clinic Fundeni! Ce a primit la micul dejun un pacient bolnav de leucemie: „De aici mai rău te îmbolnăvești”

Rețeta de biscuiți fără zahăr a lui Carmen Brumă. Desertul conține fibre, proteine și magneziu: „Potriviți în special pentru femeile de peste 40 de ani”

Umplutură: 

• 80 g cremă de brânză
• 20 g miere (după gust)
• o linguriță de zeamă de lămâie (opțional)â

Citește și: Rețetă delicioasă! Prăjitură cu mousse de căpșuni. Desertul care îți încântă papilele gustative

Mod de preparare:

Se încălzește cuptorul la 180 de grace Celsius, în timp ce într-un bol se amestecă ovăzul măcinat cu cacao și praful de sare. Ulterior, se adaugă ingredientele umede și se amestecă până când se obține un aluat maleabil. Dacă nu a ieșit suficient de maleabil, se mai adaugă puțină apă, treptat. Se formează o bilă din aluat și se pune pe blatul de lucru, iar peste, se pune o foaie de copt și se începe întinderea cu sucitorul, până când se formează o foaie cu grosime de aproximativ 3 mm. Cu ajutorul unui pahar sau a unei forme circulare se fac formele de biscuiți, care se pun pe tava cuptorului tapetată cu foaie de copt. Cuptorul se reglează la 10 minute, după care, biscuiții se lasă la răcit pe un grilaj. Între timp se face crema amestecând crema de brânză cu mierea și cu zeama de lămâie și se pune la frigider. După ce se răcesc biscuiții, trebuie umpluți cu crema de brânză. La început, ei vor fi destul de tari, așa că este recomandat să stea peste noapte la frigider. Următoarea zi vor fi perfecți pentru consumat. Poftă bună!

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Cosmina Maraciuc | Healthy recipes (@cosmidelights)

Citește și: Rețetă. „Camarazi beți”, desertul de vară care te face să te lingi pe degete