Superalimentul minune facut in casa cu 9 tipuri de seminte. Este cunoscut faptul ca semintele sunt o mare sursa de energie si sanatate, adevarate bombe de bine, de vitalitate, de imunitate si de vindecare a zeci de afectiuni.
Inca din vremuri stravechi, cand alimentatia nu era asa de procesata si cand oamenii nu numai ca nu se indepartau de natura ci traiau in ea si se hraneau cu ea, exista o veche reteta de sanatate radianta.
Si tu poti face cu multa usurinta aceasta combinatie de 9 tipuri de seminte, miere, cacao organica, apa alcalina sau apa solarizata. Rezultatul iti va bucura corpul si sufletul. Gustul este foarte placut, este un desert delicios pentru toti membrii familiei, previne multe afectiuni, intareste imunitatea, contribuie la vindecarea a zeci de probleme de sanatate. Nu sunt cuvinte suficiente pentru cat de multe beneficii iti poate aduce aceasta combinatie de superalimente naturale.
Semintele contin multe vitamine, minerale, enzime, fibre, antioxidanti, fitonutrienti, acizi grasi esentiali.
Iata de ce ai nevoie:
O rasnita obisnuita de cafea (eu nu aveam, am cumparat cu 40 lei o rasnita fara mari pretentii de marca si isi face treaba excelent)
Miere de care preferi (eu am cumparat de la un magazin naturist miere cruda; sunt persoane care o prefera pentru ca este realizata la temperaturi joase)
Apa. Poti pune apa obisnuita. Poti pune apa alcalina (pe care o poti prepara in casa cu un aparat de alcalinizare, se gasesc multe in comert, sau poti cumpara apa alcalina si de la unele magazine bio online, gasesti pe net).
Sau poti pune apa solarizata. Apa solarizata se prepara simplu astfel: iei o sticla de sticla de culoare albastra. O umpli cu apa si o lasi in bataia soarelui o zi. Daca nu e soare afara, o poti lasa la pervazul ferestrei pentru ca ea tot va capta energia solara.
Aceasta apa vie are beneficii multiple asupra energiei celulare.
Seminte de in
Seminte de canepa
Seminte de chia
Seminte de susan
Seminte de mac
Seminte de floarea soarelui, crude
Seminte de dovleac, crude
Migdale
Fulgi de cocos
Rasnesti in cantitati egale seminte. Pentru simplificare, umpli cate o rasnita cu fiecare tip de seminte de mai sus, apoi golesti continutul rasnit intr-un bol mai incapator.
Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.