Chec de post dulce și pufos. Ingredientul minune care ține loc de lapte și ouă

Chec de post, fără lapte și ouă. Acest desert delicios este numai bun de preparat în Postul Crăciunului atunci când ți-e poftă de ceva dulce.
Irina Dumitrescu
27 nov. 2024, 09:46
Chec de post dulce și pufos. Ingredientul minune care ține loc de lapte și ouă
Rețetă de chec de post

Acest chec de post este la fel de delicios precum varianta tradițională, dacă știm ce ingrediente să folosim. Există un ingredient care poate înlocui cu succes laptele din compoziție, iar desertul tău va fi la fel de delicios.

Acum, în Postul Crăciunului, poate fi destul de dificil să ne bucurăm de dulciurile preferate, dar putem adapta rețetele. Acest chec poate fi pregătit fără lapte sau ouă, dacă ținem cont de câteva trucuri.

Sucul de portocale este un subtitut ideal pentru lapte, pentru că adaugă savoare și o textură pufoasă.

Citește și: Musaca de cartofi, rețetă de post. Ingredientul-cheie care îi conferă preparatului un gust desăvârșit

Chec de post pufos

Ingrediente

  • 250 ml suc de portocale proaspăt stors
  • 100 ml ulei (de preferat, un ulei neutru, cum ar fi cel de floarea-soarelui)
  • 150 g zahăr
  • 500 g făină
  • 10 g praf de copt
  • Coaja rasă de la o lămâie
  • Coaja rasă de la o portocală
  • 3 linguri de gem de caise
  • 2 linguri de cacao
  • Un praf de sare

Citește și: Top trei ciorbe pe care trebuie să le prepari neapărat în Postul Crăciunului. Sunt hrănitoare, gustoase și extrem de sănătoase

Mod de preparare

Într-un bol încăpător, toarnă sucul de portocale, adaugă zahărul și amestecă până când acesta se dizolvă complet. Adaugă apoi uleiul și mixează până când obții o compoziție omogenă.

Într-un alt bol, amestecă făina cu praful de copt și un praf de sare. Adaugă coaja rasă de lămâie și de portocală, care vor da checului un parfum mai intens și foarte plăcut.

Încorporează apoi treptat amestecul de făină în cel lichid, folosind o spatulă sau un tel. Amestecă ușor, cu mișcări de jos în sus, pentru a păstra compoziția aerată. Adaugă apoi gemul de caise. Acesta va oferi un plus de umiditate și un gust subtil, completând aromele fructate.

Toarnă trei dferturi din compoziție în tava de chec tapetată cu hârtie de copt. Pentru un efect marmorat, oprește o parte din compoziție, amestec-o cu două linguri de cacao și toarn-o deasupra. Poți crea diferite modele cu ajutorul unei furculițe.

Preîncălzește cuptorul la 180 de grade celsius. Pune tava în cuptor prntru 40 – 50 de minunte, până când checul se coace sau până când trece testul scobitorii.  După ce scoți checul din cuptor, lasă-l să se răcească în tavă timp de 10-15 minute, apoi îl poți scoate din formă.

DailyBusiness
Strategia-surpriză prin care Călin Georgescu vrea să cucerească Președinția cu sprijinul unui partid controversat!
Spynews
Anunț important pentru tinerii care folosesc TikTok. Aplicația impune restricții pentru persoanele sub 18 ani. Anumite conturi vor fi blocate
Bzi.ro
Ce avere nesimțită are Elena Lasconi: „Săraca“ se scaldă în bani!
Fanatik.ro
Cele mai sigure locuri de pe planetă, în cazul izbucnirii unui război nuclear. Aici, omenirea ar fi siguranță
Capital.ro
Au fost interzise! Lovitură pentru Călin Georgescu. Decizia luată chiar acum
Playtech.ro
Primul tur al alegerilor prezidențiale, contestat la Curtea Constituțională. În ce caz se pot anula alegerile?
DailyBusiness
Călin Georgescu: Nu avem bănci românești. Realitatea îl contrazice! Avem două bănci din top 3 cu capital românesc
Adevarul
O femeie și-a ascuns copilul de restul familiei, timp de 3 ani, într-un sertar. De ce a luat această decizie
wowbiz.ro
Văru Săndel dezvăluie cum și-a împărțit Silviu Prigoană averea: “Honorius a moștenit afacerile, ceilalți…” | EXCLUSIV
Spynews
Cum faci cel mai bun chec de post. Un desert ieftin, pe care îl prepari rapid
Spynews
Fosta soție a lui CRBL, dezvăluiri despre motivele divorțului la șase luni de când au anunțat despărțirea. De ce au ajuns la separare după 16 ani de relație
Evz.ro
Haos în Capitală. Sindicaliștii de la metrou anunță grevă
Ego.ro
Dacă Elena Lasconi iese președinte, cum s-ar numi soțul ei? Prima Doamnă este Carmen Iohannis acum
Prosport.ro
FOTO. Milionarul se însoară cu nepoata fostei soții. Cum arată femeia care i-a luat mințile
kanald.ro
Cine sunt românii care vor beneficia de pensii mai mari în luna decembrie. Banii vor intra direct pe card!
Cancan.ro
Care este numele real al Elenei Lasconi? Puțini sunt cei care știu ce scrie în buletinul ei
Playsport.ro
Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien
Capital.ro
Călin Georgescu avertizează tinerii din România: Așa cum au fost scoși în stradă, vor fi scoși la război
StirileBZI
Se interzice accesul la TikTok! Cine a luat decizia
Prosport.ro
FOTO. Imagini incendiare: așa arată la 63 de ani prima soție a celebrului milionar din fotbal
stirilekanald.ro
Părinții bebelușului Victor Ștefan, devastați de moartea lui: Medicii ne-au spus că...
substantial.ro
Premierul slovac Robert Fico va participa la comemorarea celui de-al Doilea Război Mondial la Moscova
MediaFlux
BISERICA spune ADEVĂRUL despre CĂLIN GEORGESCU. Reacția NEAȘTEPTATĂ a PREOȚILOR
Shtiu.ro
Este Călin Georgescu mason? Ce a răspuns la întrebarea: Sunteți mason?
Puterea.ro
Care este cel mai periculos fel de mâncare!