Ouă prăjite perfect cu margine crocantă. Chiar dacă nu este cea mai sănătoasă metodă să consumi ouăle, mulți aleg să le prăjească. Tocmai, pentru acea margine crocantă, care satisface papilele gustative. Dacă și tu te chinui să îți iasă perfecte, mai jos este un truc pe care neapărat trebuie să-l încerci.
Trucul prin care obții ouă prăjite cu margine crocantă
Încălziți o tigaie cu ulei, bateți ouăle și lăsați albușurile să se „închege” (ar trebui să înceapă să se coaguleze), apoi se toarnă puțină apă pe marginea tigăii și se acoperă cu un capac. În acest fel, ouăle vor avea marginea crocantă.
Există un al doilea mod de a prăji ouă cu apă – trebuie să turnați apă într-o tigaie și să așteptați până când fierbe, apoi bateți ouăle, acoperiți tigaia cu un capac și gătiți la foc mic. Acest mod este mai sănătos și de asemenea, aprobat de nutriționiști.
Citește și: Cum să ai parte de o omletă proaspătă la micul dejun şi iarna. Trucuri pentru ca găinile să dea multe ouă şi când e frig afară
Dieta cu care dai jos de până la 10 kg în doar două săptămâni
Un pahar de apă cu lămâie consumat în diferite momente ale zilei poate ajuta la pierderea în greutate. Se recomandă umarea unei diete cu apă cu lămâie timp de 14 zile, după care se recomandă o pauză de câteva zile, înainte de a relua tot procesul alte 14 zile.
- În prima zi se amestecă sucul de la o lămâie cu o cană cu apă. Se recomandă a se consuma imediat după trezire.
- În a 2-a zi se amestecă sucul de la două lămăi cu două căni cu apă și puțină miere. Se recomandă a se consuma înainte de prima masă.
- În a 3-a zise se amestecă sucul de la trei lămâi cu trei căni cu apă și o linguriță de miere.
- În a 4-a zi se amestecă sucul de la patru lămâi cu patru căni cu apă și o linguiță de miere. Se recomandă a se consuma de două ori pe zi, dimineața și seara înainte de culcare.
- În a 5-a zi se amestecă sucul de la cinci lămâi cu cinci căni cu apă și o linguriță de miere.
- În a 6-a zi se amestecă sucul de la șase lămâi cu șase căni cu apă. Se recomandă a se consuma de trei ori pe zi.
- În a 7-a zi se amestecă sucul de la trei lămâi cu zece căni cu apă. Se recomandă a se consuma de trei ori pe zi, înainte de masă
- În a 8-a zi se amestecă se amestecă sucul de la șase lămâi cu șase căni cu apă
- În a 9-a zi se amestecă sucul de la cinci lămâi cu cinci căni cu apă și o linguriță de miere.
- În a 10-a zi se amestecă sucul de la patru lămâi cu patru căni cu apă și o linguriță de miere.
- În a 11-a zi se amestecă sucul de la trei lămâi cu trei căni cu apă și o linguriță de miere. Se recomandă a se conuma de două ori pe zi.
- În a 12-a zi se amestecă sucul de la două lămâi cu două căni cu apă. Se recomandă a se consuma înainte de micul dejun.
- În a 13-a zi se amestecă sucul de la sucul de la o lămâie cu o cană cu apă
- În a 14-a zi se amestecă sucul de la trei lămâi cu zece căni cu apă și o linguriță de miere.