Pregăteşte-te de vacanţă: Cum să faci furori pe plajă

Perioada de dinaintea vacanţei poate fi foarte solicitantă pentru femei. „Oare mi se mai vede celulita?”, „Of, mi-a rămas puţină burtică!”,  „Doamne, sper să nu mă fac de ruşine pe plajă” sunt doar câteva din stresurile care le cuprind. Ca să nu mai ai nici un fel de problema, în afară de un regim alimentar echilibrat (care trebuie ţinut toată viaţă, nu doar cu câteva zile înainte de plecare) şi exerciţiile fizice de rigoare, poţi urma 5 recomandări de pe site-ul Yahoo Shine.
Romania TV
08 iul. 2013, 20:04
Pregăteşte-te de vacanţă: Cum să faci furori pe plajă

1. Ai grijă de păr!

Nimic nu este mai reconfortant decât o zi petrecută la coafor. În plus, podoaba capilară va fi răsfăţată înaintea unui tratament dur: soare puternic în combinaţie cu apă sărată. Vizită la coafor te va scapă de coşmarul vârfurilor despicate şi al părului uscat.

2. Ai grijă de piele!

Bea cel puţin doi litri de apă pe zi, astfel hidratarea va veni şi din interior. La exterior, aplică cel puţin o dată pe zi crema nutritivă, bogată în vitaminele A şi E. Nu ocoli nici părul, o masca hidratantă pe baza de ulei de măsline va fi binevenită, mai ales dacă ai părul uscat.

 3. Nu uita de crema de protecţie!

O piele arsă de soare nu este tocmai plăcută privirii, că să nu mai vorbim de suferinţă posesorului. Foloseşte crema de protecţie solară când ieşi din casă, nu doar când te duci la plajă. Soarele acţionează indiferent de locul în care te afli. În plus, crema SPF se aplică cu 30 de minute înainte de a ieşi în soare şi nu când te afli deja pe plajă.

Citeşte mai mult pe sfatulpărinţilor.ro.

Spynews
Românii s-au bătut crunt cu polițiștii din Leeds! Au răsturnat și incendiat mașini: „Să vină mascații de la București” | FOTO
Bzi.ro
Adina Buzatu, comparată cu Sharon Stone: A făcut furori în costum de baie, la 47 de ani!
Fanatik.ro
Locul din România supranumit litoralul de la munte. Puține persoane știu de existența lui, deși zona e plină de atracții turistice
Capital.ro
Proprietarii de terenuri din România au interzis. Amenzi între 7.500 și 15.000 de lei
Playtech.ro
ȘOC! Vedeta din România care DIVORȚEAZĂ pentru a 7-a oară!
DailyBusiness
Numerele la loto care te pot îmbogăți în această seară!
Adevarul
Caz unic în rețeaua globală a geoparcurilor UNESCO: propunere retrasă din cauza unei primării din România FOTO
Spynews
Au fost găsite noi fragmente osoase în Vaslui. Și acestea ar purta „semnătura” Narcisei și a lui Zoro
Spynews
30 de elevi din Coreea de Nord, uciși pentru că s-au uitat la seriale sud-coreene. Au fost împușcați în văzul tuturor
Evz.ro
Scandal imens provocat de un gest al prințului Harry. S-a lăsat cu demisii
Impact.ro
Dumnezeule cum arată Monica Gabor acum! NU o mai recunoști, transformare ȘOC
Prosport.ro
Cât a mers darul la nunta lui Ianis Hagi. Chiar și invitații „normali” au plătit sume importante
wowbiz.ro
Gigi Becali, implicat într-un accident rutier! Ce se întâmplă în aceste momente cu patronul FCSB?
Cancan.ro
Răsturnare de situație în cazul morții Mariei Diana, tânăra ucisă de urs la Jepii Mici: ”Băiatul era singur și
Playsport.ro
Ce i-a făcut Ianis Hagi proaspetei sale soții, pe scările bisericii, imediat după slujbă. Toată lumea a început să aplaude
kanald.ro
Mai mulți români din Marea Britanie s-au luptat cu polițiștii englezi, ba chiar le-au răsturnat mașina: „Să vină mascații de la București, că și pe ăia îi dărâmăm”
Capital.ro
Obligatoriu pentru cei care fac ITP. Legea se aplică în toată România
StirileBZI
Izvorul „Elixirul vieții”, secretul nemuririi descoperit de Ceaușescu! Cea mai pură apă din lume!
Prosport.ro
FOTO. Sorana Cîrstea, apariție incendiară, într-o rochie verde transparentă, care a lăsat la vedere poate prea mult!
stirilekanald.ro
Ireal ce i-a făcut criminalul Marinei Gavril după mai multe lovituri de cuțit
substantial.ro
Ministrul Sorin Grindeanu își cere scuze pentru întârzierea bagajelor pe Aeroportul Otopeni
MediaFlux
JOE BIDEN, SCHIMBAT! Răsturnare de situație în SUA!
Shtiu.ro
'60 de grade la București. Cea mai mare arșiță din Europa a fost la noi'