A slăbit aproape 100 de kilograme în mai puţin de 2 ani, renunţând la un singur ingredient. Care este acesta

Cheryl Blythe ar putea fi un astfel de model, scria kanald.ro. Ea a reusit sa slabeasca aproape 100 de kilograme intr-un an si jumatate, prin disciplina si ambitie.

Citeşte şi Bomba de slăbit înainte de culcare. Uşoară şi puternică

La 31 de ani, mergea greu, respira cu dificultate, nu incapea in scaune, o dureau oasele. Cantarea aproape 160 de kilograme iar medicii i-au dat un avertisment dur: daca nu slabea, pana la 45 de ani urma sa moara sau, in cazul cel mai bun, sa fie imobilizata intr-un scaun cu rotile.

Ea s-a inscris intr-un grup de slabit si a inceput o dieta stricta, dar fara restrictii majore. Singura conditie a fost sa elimine complet zaharul, sub orice forma.

Alte articole

Horoscopul pofticioşilor. Ce regim alimentar este recomandat fiecărei zodii pentru o sănătate de fier

Ce regim drastic are David Popovici pentru a se menține în formă. Alimentul consumat de sportiv zilnic, de la 4 dimineața

La micul dejun, avea voie sa manance bacon cu grasimea vizibila indepartata, rosii, ciuperci sau oua. A inlocuit dulciurile si painea cu cartofi copti si a inceput sa manance paste cu salata, fructe proaspete si iaurt degresat. Dupa primele cateva zeci de kilograme, a inceput sa se miste mai usor si a putut sa faca si sport, motiv pentru care a slabit si mai usor. Dupa un an si jumatate, ea arata de nerecunoscut