Acesta este cel mai toxic aliment care îţi îmbolnăveşte ficatul. Este mai nociv decât alcoolul

Unul dintre cele mai toxice alimente pentru ficat este zahărul. Potrivit unui studiu realizat în California, zahărul este mai nociv chiar şi decât alcoolul.
Alina Costache
29 oct. 2021, 14:36
Acesta este cel mai toxic aliment care îţi îmbolnăveşte ficatul. Este mai nociv decât alcoolul

Cel mai toxic aliment care îți îmbolnăvește ficatul este zahărul, arată un top al celor mai nocive produse alimentare realizat la începutul anului 2020 de Webmd.com.

Acesta este cel mai toxic aliment care îţi îmbolnăveşte ficatul

Potrivit studiilor, se pare că o cantitate mare de zahăr este nocivă atât pentru dinţi, cât şi pentru ficat. Specialiştii spun că ficatul folosește  fructoză pentru a produce grăsime, iar în momentul în care consumăm alimente cu un conținut mare zahăr se produce o acumulare de grăsime care duce la boli hepatice.

Citeşte şi Tratament naturist pentru plămâni. Cum să-ți cureți sistemul respirator în mod natural

Robert H. Lustig, Profesor de Pediatrie la Secția de Endocrinologie din San Francisco, California, a constatat în urma unui studiu că efectele expunerii pe termen lung la zahăr pot fi similare sau chiar mai nocive decât cele ale alcoolului.

La polul opus, printre alimentele care îţi protejează ficatul de află legumele verzi. De asemenea, consumul regulat de fructe de pădure, ceai, mere, nuci, avocado și usturoi fac bine ficatului.

Citeşte şi Beneficiile merisoarelor. Tot ce trebuie sa stii despre ele. Beneficiile murelor pentru digestie, oase si imunitate

Ficatul este cel mai mare organ solid (si singurul care se poate regenera), cea mai mare glanda a corpului uman si are peste 500 de functii esentiale. Parte a sistemului digestiv, ficatul cantareste intre 1,44 si 1,66 kg si principalele sale roluri sunt: productia de bila, absorbtia si metabolizarea bilirubinei, metabolizarea carbohidratilor, depozitarea vitaminelor si mineralelor (A, B12, D, E, K, fier, cupru), filtrarea sangelui.

DailyBusiness
Salarii explozive în România! Joburi de peste 10.000 lei pe lună și oportunități uriașe pentru câteva domenii în creștere
Spynews
Anunț ANM de ultimă oră! A fost emis cod galben de vreme severă. Zeci de județe, sub atenționare
Bzi.ro
Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO
Fanatik.ro
Ce a putut să găsească o fetiță de 3 ani în pietriș. Părinții au rămas muți de uimire când au văzut comoara descoperită
Capital.ro
România a pierdut cea mai iubită cântăreață de muzică populară. Niciodată nu va fi uitată de români
Playtech.ro
Gardurile ca la ocnă din Sectorul 5 care îi deranjează pe bucureşteni. Ce se pune în jurul blocurilor
DailyBusiness
Busu, la un pas de moarte. Cine l-a salvat pe prezentatorul de la Pro TV: „Mi-a rupt cinci coaste și îi mulțumesc”
Adevarul
Criza politică dă de pământ cu economia României. La ce se așteaptă experții anul acesta
wowbiz.ro
Regele Charles, la spital! Palatul Buckingham a făcut anunțul cu privire la starea de sănătate a monarhului
Spynews
Insula din Grecia perfectă pentru familii. Priveliștile sunt spectaculoase, iar apele calme sunt ideale pentru înotătorii începători
Spynews
Cine sunt și cum arată surorile lui chef Alexandru Sautner. Doina Militaru și Cristina Iacob au gătit pentru jurați și au primit cuțitul de argint
Evz.ro
Desert în cinci minute. Trei variante pentru zilele aglomerate
Ego.ro
Dana Budeanu... abia o mai recunoști! Cum arăta vedeta acum 15 ani
Prosport.ro
FOTO. Îi face concurență celei mai frumoase femei din lume
kanald.ro
Românii care stau la casă pot primi până la 10.000 de lei. Au nevoie de trei documente
Cancan.ro
Ce a putut găsi Piedone într-un 'second hand' din Arad: 'Ăștia-s mari și pentru mine'
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Vestea dimineții despre Cristian Cioacă. Ce s-a întâmplat cu fostul soț al Elodiei Ghinescu
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Cea mai frumoasă fotbalistă din lume s-a iubit cu colega ei
stirilekanald.ro
A murit! Fiica sa a făcut anunțul cutremurător
Florin Busuioc, internat de urgență la spital: „A fost o formă urâtă de gripă, m-a dărâmat complet”
MediaFlux
Viitorul președinte al României! Candidatul surpriză de pe primul loc!
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Scenarii alternative pentru România după alegerile prezidențiale din 2025 (partea I)