ACESTE GREŞELI ÎŢI DISTRUG DANTURA

Fiecare are tabieturile sale la care cu greu poate renunța atunci când vine vorba despre sănătatea orală. Unele dintre ele fac diferența dintre un zâmbet sănătos și unul ce are nevoie de consultul medicului stomatolog. Iată mai jos o serie de aspecte de care trebuie să ții cont!
Iulian Tudor
16 iun. 2017, 09:37
ACESTE GREŞELI ÎŢI DISTRUG DANTURA

Cafeaua de dimineata și paharul de vin seara

Nimic nu se compară cu gustul și mirosul deșteptător al cafelei dimineața, însă adesea prețul plătit este cel din cabinetul stomatologului pentru această plăcere. Taninii ce se regăsesc atât în cafea cât și în vin afectează culoarea albă a dinților, în timp devenind un galben murdar ce te va obliga să nu zâmbești mai deloc.

Dinții nu sunt uneltele tale

De aceeași părere sunt convinsă că ești și tu, însă chiar și așa nu eziți atunci când nu poți desface o sticlă sau un capac să apelezi la dantura ta. Da, ea este foarte puternică deoarece trebuie să mărunțească foarte bine mâncarea, însă doar aceasta este întrebuințarea sa. La asta se mai adaugă bineînțeles și mestecatul radierei de la creion, roțăirea gheței din băuturile răcoritoare sau dropsurile pentru durerile de gât ori bomboanele.

Covrigeii bată-i vina

Gustările dintre mese afectează în mod inevitabil dantura tocmai pentru că au în conținutul lor zaharurile care îți satisfac pofta de mâncare. Covrigeii sau ronțănelele dintre mese trebuie evitate cu desăvârșire dacă vrei să te bucuri mult timp de o dantură frumoasă și sănătoasă. Unde mai pui faptul că dacă ai spații libere, acestea vor deveni spațiul perfect pentru macul, semințele sau sarea de pe ei.

Ține cont de faptul că saliva ta are un rol foarte important deoarece eliberează anumite minerale menite să remineralizeze dinții și să neutralizeze acizii care se formează după masă. Dacă tu mănânci constant, atunci saliva ta nu va putea curăța cavitatea bucală iar dinții vor fi tot mai mult expuși riscului de a dezvolta carii.

Bruxismul

Faptul că îți scâșnești dinții ziua sau noaptea în somn, mai ales în perioadele stresante din viața ta, sau pentru că dinții nu sunt aliniați corespunzător, se va observa cu siguranță în timp. Asigură-te că ai la îndemână o gutieră și că vizita la medicul stomatolog nu este pe ultimul loc din lista ta de „must do today”.

Află mai multe despre obiceiurile care îți distrug dantura AICI.

DailyBusiness
Metoda finlandeză de încălzire. Cum poți avea o casă călduroasă fără a cheltui prea mulți bani pe facturi
Spynews
Marius Niţă i se alătură Geaninei Ilieş la pupitrul Ştirilor Antena Stars
Bzi.ro
Cum arată Andreea Esca în costum de baie, la 52 de ani! Vedeta și-a lăsat fanii mască! – FOTO
Fanatik.ro
Cum păstrezi căldura în casă mai mult timp. Trucul prin care economisești bani la facturi și care menține temperatura ideală
Capital.ro
Călin Georgescu a înlemnit. A primit lovitura care îl pune la pământ: „Ca Ceaușescu!”
Playtech.ro
Greșeala care le poate aduce românilor care stau la bloc o amendă de 40.000 de lei. Mulți ignoră acest gest banal
DailyBusiness
Umilința supremă pentru Cluj. Capitala Ardealului coboară pe locul 5 într-un clasament neașteptat al orașelor din România!
Adevarul
Dezvăluirile unui general iranian de top privind înfrângerea suferită de Iran în Siria: „Am primit o lovitură foarte mare”
wowbiz.ro
Detalii bombă despre bebelușul Monicăi Gabor și al lui Mr. Pink! Când a născut, de fapt, fosta soție a lui Irinel Columbeanu și cum arată acum? | EXCLUSIV
Spynews
Ce cuvinte trebuie să rostești pentru a atrage banii în viața ta. Cum poți manifesta abundența
Spynews
Cum arată mașina care poate sări peste gropile din asfalt. Cu cât se vinde un astfel de vehicul
Evz.ro
Cele mai bune paste din lume. Seccretul a fost dezvăluit
Ego.ro
Cum arată casa Ilinei Pârvu de la Visuri la Cheie, după ce a fost renovată de PRO TV
Prosport.ro
FOTO. Imagini incendiare cu prezentatoarea TV care face o avere pe site-urile destinate adulților. S-a cuplat cu prietenul fostului iubit
kanald.ro
Bursele de excelență pentru elevii olimpici nu au fost modificate de Ordonanța trenuleț! Se vor raporta la salariul minim actual, de 4.050 de lei brut
Cancan.ro
Irinel Columbeanu reacționează după ce a aflat că Monica Gabor are un băiețel: „Nu îi voi scrie niciun mesaj, las…”
Playsport.ro
Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien
Capital.ro
Nicio șansă. Anunț cutremurător despre Călin Georgescu: O rețetă explozivă...
StirileBZI
Amendă de până la 3.000 de lei pentru românii care fac asta! Certurile cu vecinii încep de la această lege
Prosport.ro
FOTO. Andreea Bălan, ce apariție în Australia! Vedeta a atras toate privirile
stirilekanald.ro
Andrei, băiatul de 15 ani ucis în bătaie de prieteni, dus pentru ultima dată acasă. Bunica îl plânge cu lacrimi amare: „A fost abandonat de mamă și de tată”
substantial.ro
Crin Antonescu atrage atenția asupra riscurilor amânării alegerilor prezidențiale
MediaFlux
SCHIMBARE ESENȚIALĂ privind PENSIA. TOTUL va fi ONLINE
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Casa Națională de Pensii lansează aplicația e-Talon pentru digitalizarea cupoanelor de pensie