Adelina Pestriţu şi Speak se PREGĂTESC să devină PĂRINŢI. Vedeta SPUNE TOT într-un interviu de senzaţie

Adelina Pestrițu este una dintre cele mai frumoase și mai pline de viață vedete de la noi. Chiar dacă momentan nu mai apare pe micul ecran, după ce și-a încheiat conturile cu postul Kanal D, Adelina atrage o mulțime de fani pe propriul blog. Bruneta și iubitul ei, Ștefan (n.r. – Speak) au planuri mari și sunt acum foarte hotărâți: vor să devină părinți cât mai curând. Adelina ne-a împărtățit și câteva secretele ei de frumsețe și ne-a povestit despre programul ei de sport și despre dietele pe care le-a încercat.
Romania TV
04 feb. 2016, 10:34
Adelina Pestriţu şi Speak se PREGĂTESC să devină PĂRINŢI. Vedeta SPUNE TOT într-un interviu de senzaţie

Ideisantaoase.ro: De câțiva ani ești foarte activă, faci foarte mult sport. La câte ore de sport ajungi pe săptămână?

Adelina Pestrițu: Încerc pe cât posibil să ajung minimum 3 zile pe săptămână la antrenamente. Cu ajutorul sportului mă simt în formă și sunt sănătoasă, mă relaxează și mă ajută să am o viață organizată. Sportul înseamnă educație și stare de bine.

Ții o dietă strictă sau compensezi prin sport?

Nu sunt fan diete sau cel puțin pot spune că nu mai sunt. Le-am ținut acum ceva timp și mi-au adus numai neplăceri. Dacă ajungi să-ți cunoști organismul, poți să ții controlul asupra lui. În general, refuz să mai mănânc după ora 18, dulciurile pe care le consum sunt raw, iar sportul este „ingredientul” minune în orice perioadă.

Citeşte şi  Adelina Pestriţu şi Speak vor deveni părinţi? Uite gestul care i-a trădat

Ai ținut vreodată o dietă atât de ”rea” încât să poți să consideri că te înfometai?

Evident. Le-am încercat pe toate. Cel mai mult am stat 5 zile nemâncată și am ajuns la spital. Nu recomand nimănui să ia exemplul. Organismul nostru are nevoie de câte puțin din fiecare aliment, nu de interziceri.

Din ce este alcătuită dieta ta de zi cu zi?

Nu o pot numi dietă. Cel mult, regim alimentar. Prefer salatele, supele și mâncărurile alcătuite din alimente sănătoase. Beau apă multă, însă niciodată suficientă. Prietenul meu, doctorul Kasem, mi-a sugerat să consum cel puțin 3 litri de apă pe zi, pentru a avea o piele sănătoasă și o viață sănătoasă. Încerc pe cât posibil să-l ascult!

Dacă ar fi să alegi un singur aliment fără de care nu ai putea să trăiești care ar fi acela?

Salata verde. Mi se pare extraordinar de bună și de sănătoasă. Nici o masă fără salată.

Citeşte continuarea interviului pe ideisanatoase.ro

DailyBusiness
România, CODAȘA Europei la reciclare. De ce nu reciclează românii
Spynews
Trupul neînsuflețit al lui Silviu Prigoană a fost ridicat de la INML Brașov. Ce se va întâmpla înainte de a fi depus la capelă
Bzi.ro
Alexia Eram nu a mai suportat și a spus adevărul: „Știu cine sunt și merg înainte!”
Fanatik.ro
Cinci zodii își schimbă complet viața în următoarele 3 zile. Noroc triplu în plan financiar pentru Balanțe și Pești
Capital.ro
Taxă la bancomate. Anunț pentru toți românii care vor să retragă numerar de la ATM
Playtech.ro
Cum a apărut Honorius Prigoană la IML Brașov. A șocat pe toată lumea. Cum s-a îmbrăcat
DailyBusiness
Prețurile pentru montarea anvelopelor de iarnă EXPLODEAZĂ în service-urile auto
Adevarul
Patru tineri au ars de vii într-o mașină Tesla. Motivul: sistemul de închidere a ușilor
wowbiz.ro
„Mă odihnesc” Ultimele cuvinte ale lui Silviu Prigoană înainte să moară. Unul dintre prietenii cu care era la masă povestește ce a făcut înainte să-și dea ultima suflare
Spynews
Cum se face corect manevra Heimlich. Metoda care le poate salva viața oamenilor în câteva secunde
Spynews
Cine este bărbatul misterios care a petrecut timp în vila lui Silviu Prigoană, de când s-a aflat că a murit. Va juca un rol foarte important în ce urmează să se întâmple
Evz.ro
O regulă des încălcată de români. Amenzile s-au mărit considerabil
Ego.ro
Ultimul mesaj al lui Prigoană! ”Sper să nu...” Totul a fost făcut public
Prosport.ro
FOTO. Andreeea Bălan, apariție spectaculoasă la Protevelion 2025. Rochia a lăsat la vedere mult
kanald.ro
Reacția Colegiului Medicilor în cazul adolescentului mort de peritonită la spitalul din Târgu Jiu. Andrei a murit cu zile, deși putea fi salvat
Cancan.ro
Diversiune cu trupul neînsuflețit al lui Silviu Prigoană! Unde a fost depus, de fapt
Playsport.ro
IMAGINILE MOMENTULUI! Arbitra de 24 de ani a fost prinsă cu observatorul de 3 ori mai în vârstă ca ea și video-ul compromițător a fost făcut public!
Capital.ro
Mașinile pe benzină și motorină, interzise. Ordin UE pentru toate țările: Punem rapid în practică
StirileBZI
Bani în plus, pe lângă pensie, pentru acești seniori! Ce măsură va lua Guvernul
Prosport.ro
FOTO. Cum arată femeia cu care toți bărbații vor să aibă o relație
stirilekanald.ro
Ce au descoperit legiștii la autopsia lui Prigoană! De ce a murit, de fapt
substantial.ro
Discuții între Joe Biden și Donald Trump la Casa Albă despre Ucraina și Orientul Mijlociu
MediaFlux
AMENZI de 35.000 de lei pentru CEI CARE STAU la BLOC! Regula SIMPLĂ pe care să o RESPECȚI
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Cea mai veche roată? Descoperirea fusurilor de tors din Israel rescrie istoria tehnologiei