Adelina Pestriţu şi Speak se PREGĂTESC să devină PĂRINŢI. Vedeta SPUNE TOT într-un interviu de senzaţie

Adelina Pestrițu este una dintre cele mai frumoase și mai pline de viață vedete de la noi. Chiar dacă momentan nu mai apare pe micul ecran, după ce și-a încheiat conturile cu postul Kanal D, Adelina atrage o mulțime de fani pe propriul blog. Bruneta și iubitul ei, Ștefan (n.r. – Speak) au planuri mari și sunt acum foarte hotărâți: vor să devină părinți cât mai curând. Adelina ne-a împărtățit și câteva secretele ei de frumsețe și ne-a povestit despre programul ei de sport și despre dietele pe care le-a încercat.
Romania TV
04 feb. 2016, 10:34
Adelina Pestriţu şi Speak se PREGĂTESC să devină PĂRINŢI. Vedeta SPUNE TOT într-un interviu de senzaţie

Ideisantaoase.ro: De câțiva ani ești foarte activă, faci foarte mult sport. La câte ore de sport ajungi pe săptămână?

Adelina Pestrițu: Încerc pe cât posibil să ajung minimum 3 zile pe săptămână la antrenamente. Cu ajutorul sportului mă simt în formă și sunt sănătoasă, mă relaxează și mă ajută să am o viață organizată. Sportul înseamnă educație și stare de bine.

Ții o dietă strictă sau compensezi prin sport?

Nu sunt fan diete sau cel puțin pot spune că nu mai sunt. Le-am ținut acum ceva timp și mi-au adus numai neplăceri. Dacă ajungi să-ți cunoști organismul, poți să ții controlul asupra lui. În general, refuz să mai mănânc după ora 18, dulciurile pe care le consum sunt raw, iar sportul este „ingredientul” minune în orice perioadă.

Citeşte şi  Adelina Pestriţu şi Speak vor deveni părinţi? Uite gestul care i-a trădat

Ai ținut vreodată o dietă atât de ”rea” încât să poți să consideri că te înfometai?

Evident. Le-am încercat pe toate. Cel mai mult am stat 5 zile nemâncată și am ajuns la spital. Nu recomand nimănui să ia exemplul. Organismul nostru are nevoie de câte puțin din fiecare aliment, nu de interziceri.

Din ce este alcătuită dieta ta de zi cu zi?

Nu o pot numi dietă. Cel mult, regim alimentar. Prefer salatele, supele și mâncărurile alcătuite din alimente sănătoase. Beau apă multă, însă niciodată suficientă. Prietenul meu, doctorul Kasem, mi-a sugerat să consum cel puțin 3 litri de apă pe zi, pentru a avea o piele sănătoasă și o viață sănătoasă. Încerc pe cât posibil să-l ascult!

Dacă ar fi să alegi un singur aliment fără de care nu ai putea să trăiești care ar fi acela?

Salata verde. Mi se pare extraordinar de bună și de sănătoasă. Nici o masă fără salată.

Citeşte continuarea interviului pe ideisanatoase.ro

DailyBusiness
Românii mai scot bani din buzunar! Va intra în vigoare pe 1 ianuarie 2025
Spynews
Cum s-a înțeles Alina Petre cu fosta soție a lui Bogdan Vasiliu. Îl acuză că ar fi mințit-o în legătură cu femeia cu care are un copil
Bzi.ro
Viorel Lis a ajuns de urgență la spital! Oana Lis este în lacrimi: „Asta este viața!”
Fanatik.ro
LIVE UPDATE Alegeri prezidențiale 2024, turul 1: Prezența la vot în timp real, sondaje, rezultate vot, exit poll, incidente. Câți români au votat până acum
Capital.ro
Şoferii cu permis categoria B care dau iar examen. Regula care nu ii lasă să conducă pe șosele
Playtech.ro
Dezvăluiri tulburătoare despre ultimele zile ale lui Gabriel Cotabiță. Familia l-a internat în mare secret, prietenii nu mai știau nimic de el
DailyBusiness
România și Bulgaria, controale la granițele terestre încă 6 luni după aderare!
Adevarul
Detaliul interesant care a fost găsit în Dnipro, la locul prăbușirii rachetei balistice rusești. Tehnologia învechită pe care o folosește armata lui Putin
wowbiz.ro
Ce se întâmplase cu Gabriel Cotabiță în ultimele luni! Declarațiile făcute de soția lui cu puțin timp înainte ca artistul să moară: „Era riscant”
Spynews
Fructul care ajută la pierderea în greutate. Este delicios, îl găsești în orice supermarket, și poate fi consumat crud sau în smoothie
Spynews
Andrei Rotaru și Cristina, femeia pe care a părăsit-o pentru ispita Diandra, au plecat în vacanță. De când s-au împăcat, foștii soți se comportă ca doi îndrăgostiți / VIDEO
Evz.ro
Ultima etapă. Pensionarii care mai au patru luni la dispoziție pentru a-și rezolva dosarele
Ego.ro
Bendeac a șocat toată țara după moartea lui Cotabiță! De ce nu a vrut să se împace cu el
Prosport.ro
FOTO. Vedeta din filmele pentru adulți s-a cuplat cu un milionar controversat din fotbal
kanald.ro
Statul oferă ajutoare persoanelor care trec prin situații critice! Cât primesc acești oameni din partea Guvernului
Cancan.ro
Gabriel Cotabiță a murit cu o mare durere în suflet! Se plângea soției sale că nu îl mai…
Playsport.ro
Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien
Capital.ro
Harry și Meghan Markle au făcut marele anunț privind mariajul lor. Au pus capăt!
StirileBZI
Crește valoarea tichetelor de masă! Cine va primi mai mulți bani
Prosport.ro
FOTO. Jaqueline Cristian, imagini fabuloase în costum de baie
stirilekanald.ro
De ce a murit, de fapt, Gabriel Cotabiță. România, în stare de ȘOC! titlu personalizat
substantial.ro
Volodimir Zelenski discută posibilitatea încheierii războiului în Ucraina după alegerea lui Trump ca președinte al SUA
MediaFlux
ADEVĂRUL despre PENSII! Un MILION de ROMÂNI sunt AFECTAȚI DIRECT
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Captură neobișnuită: Poliția olandeză a descoperit un pitic de grădină din… MDMA,o substanță cunoscută și sub numele de ecstasy