Adormi greu şi ai un un somn agitat? Află de ce boală suferi

Problemele de somn afectează foarte mulţi oameni, aceştia plângându-se că adorm greu, se trezesc des în timpul nopţii şi au un somn agitat.
Romania TV
02 nov. 2017, 19:50
Adormi greu şi ai un un somn agitat? Află de ce boală suferi

Oamenii de știință de la Universitatea Hiroshima din Japonia au realizat un studiu, la care au participat peste 13.000 de persoane, și au descoperit că trezirea frecventă în timpul nopții crește riscul de infarct și angină pectorală cu până la 99%. La fel de expuși acestui risc crescut sunt cei care au nevoie de mai mult de 30 de minute pentru a adormi și cei care dorm mai puțin de 6 ore pe noapte.

Citeşte şi Vrei să dormi bine? Iată câteva lucruri pe care să nu le faci înainte de a te culca

Această întrerupere a somnului ar putea favoriza hiperactivitatea sistemului nervos, care se manifestă prin ritm cardiac accelerat și creșterea tensiunii arteriale, principalul factor de risc în apariția problemelor cardiace, notează Libertatea pentru femei.

Același studiu sugerează că persoanele care au nevoie de mai mult de 30 de minute ca să adoarmă au un risc cu peste 50% mai ridicat de a suferi în viitorul apropiat de atac de cord.

În plus, tulburările de somn pot avea un rol decisiv şi în apariţia cancerului, a obezităţii, diabetului sau maladiei Parkinson.

Citeşte şi Ce boli poţi avea în funcţie de luna naşterii

DailyBusiness
Șomajul atinge un minim istoric de 3,33%, impulsionat de relansarea economică europeană
Spynews
Incredibil! Ce a postat un șofer de ridesharing pe Tiktok după ce Ruby i-a fost clientă: “Ai fi putut să…” | FOTO
Bzi.ro
Reacția lui Gigi Becali, după ce Guvernul a declarat zi de doliu național în urma morții Papei Francisc: „Nu plâng la mormânt străin!”
Fanatik.ro
Șase zodii primesc ajutor divin în următoarele 7 zile. Balanțele sunt cele mai avantajate
Capital.ro
Permis de conducere 2025. Șoferii amendați pe loc din cauza permisului. NU se ține cont că e valabil
Playtech.ro
Mișcarea „istorică” făcută de Prințul William la funeraliile Papei Francisc. Viitorul rege a avut o reacție senzațională, abia acum s-a aflat
DailyBusiness
Poți păstra numărul de înmatriculare dacă vinzi sau radiezi mașina? Legea oferă răspunsul clar
Adevarul
Momente de teroare pentru o femeie din Brooklyn, atacată de un grup de evrei ortodocși. „Amenințau cu violul, scandau «moarte arabilor»”
wowbiz.ro
Fostul iubit al Danielei Crudu a fost declarat mort! Detalii halucinante
Spynews
Bogdan Mocanu nu scapă! Cum răspunde artistul acuzațiilor conform cărora ar fi fost în vacanță cu Andra Volos: "Da, am fost în Italia..."
Spynews
Încă o aroganță marca Tzancă Uraganu! Și-a aprins trabucul cu o bancnotă de 100 de dolari. Reacția fanilor | VIDEO
Evz.ro
Rețetele secrete, doar pentru Ceaușescu. Prăjitura preferată a dictatorului
Ego.ro
Donald Trump, înșelat de a doua soție chiar cu garda lui de corp! Detalii halucinante
Prosport.ro
FOTO. Simona Halep, în costum de baie şi cămaşă transparentă! Cât costă geanta Marni de plajă
kanald.ro
Trei români și-au pierdut viața într-un accident rutier, în Ungaria! Aceștia urmau să ajungă la muncă, în Franța
Cancan.ro
Klaus Iohannis nu mai arată așa cum îl știai. Cum s-a schimbat fostul președinte, după ce a demisionat
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Decizie pentru românii cu mașini vechi. Primesc 10.000 de lei de la stat. Înscrieri din 30 aprilie, ora 10:00
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Gimnasta a făcut avere din alte activități: „Bărbații mi-au cerut apa în care m-am spălat”
stirilekanald.ro
Ea este Andreea Cristiana, eleva de clasa a XI-a din Iași care s-a speriat de un urs și s-a înecat în Lacul Frumoasa din Harghita
Explozie uriașă la cel mai mare port din Iran! Sunt zeci de morți și peste 700 de răniți
MediaFlux
Cel mai nou sondaj pentru alegerile prezidențiale. Scade diferența dintre primii doi candidați
Shtiu.ro
Cum se aprinde Lumina Sfântă la Ierusalim? Cum aprinde preotul lumânările fără sursă de foc?
Puterea.ro
A cumpărat Bitcoin de 1,4 miliarde de dolari şi depăşeşte de peste 50 de ori Tesla la deţinerile de criptomonede