Afecţiuni cauzate de excesul de toxine

Chiar și atunci când avem un stil de viață sănătos, ne putem simți lipsiți de energie sau să ne doară capul. Acest lucru se poate datora faptului că organismul nu elimină corect toxinele. Ştiai că micile probleme de sănătate pot fi cauzate de excesul de toxine din corp?
Romania TV
09 ian. 2018, 10:03
Afecţiuni cauzate de excesul de toxine

Durerile de cap, iritabilitatea și indigestia pot fi cauzate de excesul de toxine din organism. Printre principalele semne care ne spun că sistemul de eliminare a toxinelor nu funcționează corect sunt:

Oboseala

Nu contează cât de mult dormi pe noapte. Când corpul lucrează la viteză maximă pentru a elimina toxinele, este normal să te simți obosită. Dacă bei cafea sau mănânci ciocolată pentru a rezolva această problemă, vei înrăutăți problema. În plus, nu uita că oboseala cronică poate fi rezultatul unui dezechilibru hormonal care poate afecta sistemul imunitar.

Citeşte şi Află care sunt efectele negative ale consumului de roşii

Constipația

Constipația este un semn al unui dezechilibru al toxinelor. Chiar dacă ai crescut aportul de fibre sau dacă ai modificat dieta și nu ai observat nici o diferență, s-ar putea să ai nevoie de mai mult timp pentru curățarea colonului. Sistemul digestiv a acumulat deșeuri din care nu toate sunt excretate. Încearcă să incluzi în dietă mai multe fructe și legume proaspete pentru a stimula procesul.

Durerea de cap

Cauzele durerii de cap sunt variate. Cu toate acestea, acordă atenție dacă durerea este puternică și persistă mai mult de o săptămână. Dacă nu reușești să-ți dai seama care sunt cauzele durerii de cap (adică nu ai avut o zi stresantă sau ai suferit de insomnie), atucni ar trebui să mergi la un medic. Reține că durerile de cap pot crește în intensitate în timpul procesului, lucru care se numește „criză de vindecare”).

Creșterea în greutate

Este adevărat că procesul de slăbit este foarte dificil pentru cei mai mulți dintre noi. Dar, dacă în ciuda exercițiilor fizice și a dietei nu observi nicio schimbare sau, în schimb, te-ai îngrășat, cauza ar putea fi modificările hormonale. Ce legătură au hormonii cu toxinele? Funcția hormonilor poate fi afectată și ea, provocându-se astfel un dezechilibru din cauza alimentației sau a obiceiurilor.

Citeşte şi De ce este bine să faci mişcare după masă

Durerea musculară

Ne confruntă des cu durerea musculară și spasmele, în special în zona cervicală sau dorsală. Cu toate acestea, de multe ori se pare că avem o rigiditate fără să fi făcut ceva care să suprasolicite mușchii. Durerea poate fi cauzată de o pernă nouă, de exercițile fizice, dar dacă nici una din ele nu e cauza…a cui este vina? Toxinelor din organism. Atunci când nivelul de toxine din organism este ridicat, ele provoacă inflamație și, prin urmare, durere.

Acneea

Știm că pielea reflectă starea noastră de sănătate. Prin urmare, este important să îi acordăm atenție. Când corpul vrea să elimine toxinele, poate face acest lucru prin diferite modalități. Pielea este una dintre ele. Ca urmare, apar coșuri pe față și spate. În plus, pielea noastră arată nesănătoasă, cu pori dilatați și pete. Pentru a evita această problemă dermatologică, nu trebuie doar să cureți și să exfoliezi, ci și să acorzi atenție alimentației și cauzelor care o provoacă.

Topul alimentelor cu puține calorii 

DailyBusiness
Peste 223.000 de români ar vrea să muncească, dar sunt blocați!
Spynews
Mihai Leu, transportat de urgență la spital. Fostul campion e în stare critică la Terapie Intensivă. A fost adus la Spitalul Fundeni cu elicopterul
Bzi.ro
Laura Cosoi, apariție neașteptată în costum de baie! Arată senzațional la 43 de ani, după 4 nașteri
Fanatik.ro
Cum să speli rufele negre ca să nu se decoloreze. Acesta e tipul de detergent pe care e bine să-l folosești
Capital.ro
Tragedie fără margini. Cel mai bun actor s-a stins mult prea devreme. Nu s-a mai putut face nimic...
Playtech.ro
Orașul din România care schimbă taxa pentru turiști. Ce sumă vor scoate din buzunar vizitatorii pentru o vacanță acolo, indiferent de durată
DailyBusiness
Șomajul atinge un minim istoric de 3,33%, impulsionat de relansarea economică europeană
Adevarul
„Acea națiune va fi zdrobită foarte curând”. Trump spune că încearcă să salveze Ucraina
wowbiz.ro
România, fără curent în următoarele zile! Vestea vine după blackout-ul din Spania și Portugalia. Lista zonelor care nu vor avea electricitate. Ce se întâmplă, de fapt?
Spynews
Andrew Barabancea, fiul Ozanei Barabancea, a suferit infarct la 24 de ani. Care e starea de sănătate a tânărului / FOTO
Spynews
Mihai Mitoșeru, primele declarații despre noua iubită! Este prima relație oficială după divorț
Evz.ro
Ce a provocat blackout-ul. Concluziile oficiale
Ego.ro
Donald Trump, înșelat de a doua soție chiar cu garda lui de corp! Detalii halucinante
Prosport.ro
FOTO. Simona Halep, în costum de baie şi cămaşă transparentă! Cât costă geanta Marni de plajă
kanald.ro
Românii din acest oraș sunt sfătuiți să evite apa de la robinet! Primarul a făcut anunțul
Cancan.ro
BREAKING | Vești proaste de la spital despre Mihai Leu. Sportivul român a fost indus în comă pentru a nu
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Breaking News. Când iese din închisoare Elena Udrea? Avocatul ei a spus data
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Gimnasta a făcut avere din alte activități: „Bărbații mi-au cerut apa în care m-am spălat”
stirilekanald.ro
Cum a arătat prima dezbatere electorală între candidați. Crin Antonescu, Nicușor Dan și Elena Lasconi, atacuri politice și replici tăioase! George Simion a părăsit sala după doar câteva minute
Pană de curent în România. Autorităzile au făcut acum anunțul: zonele afectate
MediaFlux
E risc de black-out și în România! Avertisment de ultimă oră pentru români.
Shtiu.ro
Cum se aprinde Lumina Sfântă la Ierusalim? Cum aprinde preotul lumânările fără sursă de foc?
Puterea.ro
Un nou SUV poate fi comandat în România, începând de azi. Ce preţ are faţă de Dacia Bigster