Poţi suspecta că ai făcut o toxiinfecţie alimentară dacă apar simptome precum: stare de rău, cefalee, ameţeli, febră (uneori cu frisoane), greaţă, dureri abdominale, scaune frecvente, apoase, uneori cu striuri de sânge. Iată câteva sfaturi pentru a trece cu bine peste momentele neplăcute:
În primele ore de la debut, evită tratamentul împotriva diareei şi a vărsăturilor, deoarece în acest mod organismul încearcă să elimine germenii care au provocat infecţia.
Bea doar lichide, pentru a preveni deshidratarea. Prin diaree şi vărsături, organismul pierde cantităţi importante de lichide. Este indicat consumul de apă minerală, apă plata sau infuzie de plante.
Citiţi mai mult pe lyla.ro.