Află de ce este bine să bem suc de ghimbir

Folosit la prepararea diferitelor preparate culinare, ghimbirul oferă gust și o veritabilă porție de sănătate.

Astfel că este indicat să îl consumi cât mai des posibil să îl adaugi inclusiv în apa pe care o bei zilnic. Efectele sale pozitive nu vor întârzia să apară.

Puternic antiinflamator natural

Unul dintre miile de motive pentru care este ghimbirul apreciat în întreaga lume este faptul că oferă un efect puternic anti-inflamator, astfel că dacă ai parte de dureri articulare poți să le calmezi consumând ghimbir.

Alte articole

Planta care este AUR pentru sănătate. O găsești în supermarket, dar nu îi cunoști beneficiile miraculoase în ceai

Cum să crești ghimbir la tine acasă, în grădină sau ghiveci. Cultivarea acestuia este mai simplă decât ai crede

Citeşte şi Ceai de ghimbir. Beneficii, contraindicaţii. Cea mai buna reţetă de ceai de ghimbir

Fiind bogat în antioxidanți de calitate, stimulează circulația sangvină și ajută la eliminarea toxinelor și la o digestie corectă.

Cantitatea de vitamina C îți oferă protecție împotriva radicalilor liberi și combate îmbătrânirea prematură.

Un alt motiv important pentru care ar trebui să începi să consumi ghimbir în cazul în care nu o faci deja este acela că sporește producția de colagen, contribuie la repararea pereților vaselor sangvine, a cartilajelor, ligamentelor cât și a oaselor.

Află ce alte avantaje îți aduce consumul de suc de ghimbir AICI.