Ai colesterolul mărit? Iată cum îl poţi reduce

Colesterolul mărit este una dintre cele mai periculoase afecţiuni. În cazul în care nu mergi la doctor să-ţi faci o analiză a sângelui, descoperi mult prea târziu că ai colesterolul mărit. În cazul în care nu iei nicio măsură, colesterolul începe să se depună pe vasele de sânge, ceea ce duce la îngustarea arterelor. Şi de aici nu mai este decât un pas până la infarct miocardic.
Romania TV
14 mai 2013, 08:04
Ai colesterolul mărit? Iată cum îl poţi reduce

În cazul în care familia ta are un istoric bogat în ceea ce priveşte colesterolul mărit trebuie să mergi regulat la medic pentru a-ţi face analizele. Moştenirea genetică şi alimentaţia nesănătoasă sunt cele două cauze importante care duc la colesterol mărit. De foarte multe ori există atât predispoziţia, cât şi proastele obiceiuri alimentare, fapt agravat şi de sedentarism. De aceea este indicat să adopţi un stil de viaţă echilibrat cu mâncare săracă în colesterol şi cu multă mişcare.

Iată câteva sfaturi care te vor ajuta să nu ai colesterol mărit:

Mergi regulat la control să descoperi din timp dacă ai colesterolul mărit

Este adevărat că se spune că dacă nu primeşti veşti înseamnă că totul merge bine. Însă afirmaţia nu este valabilă în cazul colesterolului. Este esenţial să îţi faci analizele regulat pentru a fi sigur că te bucuri de o sănătate de fier.

Învaţă tot ce poţi despre colesterolul mărit

Odată ce ai fost diagnosticat că ai colesterolul mărit, prima ta reacţie este să iei orice tratament îţi recomandă medicul. În cazul în care valorile prezentate nu sunt cel puţin duble faţă de cele normale, ceea ce înseamnă un tratament în forţă prescris de către specialist, atunci ar trebui să analizezi cu atenţie situaţia în care te afli şi să te gândeşti la opţiunile pe care le ai la dispoziţie.

Citeşte mai mult pe sfatulparintilor.ro

Citeşte şi Cum să creşti colesterolul bun

DailyBusiness
Amendă uriașă în 2025 pentru cei fără talon auto. Lista actelor obligatorii
Spynews
Alina Petre a divorțat oficial de Bogdan Vasiliu! Ce s-a întâmplat când s-au întâlnit față în față, la tribunal
Bzi.ro
Minerva, mesaje din lumea de dincolo! Ce i-a cerut Gabrielei Lucuțar să-i pună în sicriu
Fanatik.ro
Cele 5 zodii care vor avea 3 luni de neuitat. Începe o perioadă în care visele devin realitate
Capital.ro
Taxă obligatorie pentru proprietarii de case și apartamente. Se trimit notificări. Aveți la dispoziție 10 zile
Playtech.ro
România renunţă la cash. Românii nu mai pot plăti numerar, au nevoie de card pentru aceste tranzactii
DailyBusiness
Salata de ciuperci cu mărar și usturoi. Rețeta te va cuceri de la prima îmbucătură!
Adevarul
Ce mesaj transmite Regele Charles cu ocazia Zilei Commonwealth-ului, după ce Trump a amenințat Canada
wowbiz.ro
Familia Regală, în doliu! Anunțul morții a fost făcut în urmă cu puțin timp. A luptat până în ultimul moment cu boala, dar în zadar ...
Spynews
BREAKING NEWS / A murit celebrul astrolog Minerva! Gabriela Dima s-a stins din viață la 66 de ani 
Spynews
Colțul de rai din Tunisia în care trebuie neapărat să ajungi! Ce obicetive turistice găsești acolo
Evz.ro
Polițe RCA 2025. ICCJ schimbă, din nou, regulile
Ego.ro
Totul pleacă de la BANI! Antonia și Velea, detalii de ultimă oră EXCLUSIV
Prosport.ro
Ea era cea mai frumoasă din lume, el un milionar blestemat: „A apărut bărbatul vieții mele”
kanald.ro
Tragedie la ISU Prahova! Un pompier și-a pierdut viața după o explozie în timpul unei intervenții
Cancan.ro
Andra Măruță risca să ia o amendă de 125.000 de euro la Bruxelles, la concert. Care este motivul
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Permisul internațional de conducere. Șoferii trebuie să-l prezinte pentru a putea conduce legal
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Noua divă a uimit cu apariția ei la TV!
stirilekanald.ro
Crimă cumplită într-o familie de polițiști! Bărbatul și-ar fi ucis soția, după care și-ar fi luat viața
Ora de vară 2025. Când dăm ceasurile înainte cu o oră. Vom dormi cu o oră mai puțin
MediaFlux
Pensii tăiate începând cu luna aprilie? Anunțul Guvernului
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
S-a vândut Hotelul Palace din Constanța! Cine sunt noii proprietari