Ai mânile şi picioarele reci? Mergi imediat la doctor

Daca ai in fiecare zi mainile sau picioarele reci, atunci cred ca ar fi util pentru tine sa citesti cele ce urmeaza.
Alina Costache
02 ian. 2016, 17:18
Ai mânile şi picioarele reci? Mergi imediat la doctor
1. Fenomenul Raynaud
 
Fenomenul Raynaud este o tulburare manifestata prin exarcerbarea reactiei fiziologice a extremitatilor la temperaturi scazute sau in conditii de stres. Arterele degetelor de la maini si picioare intra in vasospasm, o reactie ce ingusteaza vasele de sange si reduce fluxul de sange catre extremitati. In timp, peretii arterelor se pot ingrosa, ceea ce impiedica si mai mult irigarea cu sange. Aceste fenomene poarta denumire de „atacuri” sau puseuri. In timpul unui atac, degetele de la maini si picioare pot capata o coloratie nefireasca, devenind fie palide (albe), fie cianotice (albastrui), fie rosiatice. Din cauza slabei circulatii periferice, degetele devin reci si amortesc.
 
2. Boli autoimune
 
Lupus-ul este un binecunoscut factor contributor la aceste probleme. Lupus-ul sistemic ataca in mod direct vasele sanguine, iar disfunctiile circulatorii din capilarele de la nivelul pielii mainilor si picioarelor pot impiedica fluxul sanguin normal in aceste zone ale corpului. Astfel, extremitatile membrelor amortesc si „ingheata”.
 
3. Hipotiroidism
 
Aceasta este o afectiune manifestata prin reducerea activitatii glandei tiroide, care nu mai secreta nivelurile optime de hormoni necesari pentru conversia nutrientilor si a oxigenului in energie. Hipotiridismul poate fi declansat de boli autoimune, malformatii congenitale, radioterapie, sau utilizarea anumitor substante medicamentoase, asa cum este litiul. Aceasta tulburare tiroidiana poate provoca sensibilitate la frig, intrucat incetinirea ritmului metabolic afecteaza capacitatea organismului de a produce energie calorica. Mainile si picioarele reci sunt un simptom frecvent al hipotiroidismului.
 
4. Probleme circulatorii
 
Majoritatea oamenilor pun simptomele descrise pe seama proastei circulatii a sangelui. Deficitele circulatorii survin atunci cand fluxul de sange, ce poarta oxigen si nutrienti catre toate celulele corpului, incetineste ca urmare a unei functii cardiace slabe si/sau a acumularii de colesterol pe peretii vaselor sanguine. Si da, este adevarat, inghetarea mainilor si a picioarelor se poate datora tulburarilor circulatorii, intrucat aceste zone periferice se afla cel mai departe de inima.
 
5. Anemie
 
Anemia apare pe fondul reducerii numarului de hematii (celule rosii), sau al scaderii hemoglobinei din sange. O consecinta a anemiei este oxigenarea slaba a membrelor, ceea ce poate duce la instalarea senzatiei de frig la nivelul extremitatilor.
 
Anemia este cauzata, in principal, de deficitele serice de fier, de regula datorate unei diete inadecvate, sau a hemoragiilor, ca de exemplu, sangerarilor menstruale abundente, ulcerelor hemoragice, hemoragiilor gastro-intestinale, sau cancerului, ori generate de anumite tulburari gastrointestinale precum boala celiaca sau boala Crohn. Pe langa racirea mainilor si picioarelor, anemia poate genera oboseala, dureri de cap, ameteli, tulburari respiratorii si paloare a pielii. Cele mai multe cazuri de anemie pot fi tratate cu usurinta prin suplimentarea fierului din alimentatie.
 
Vitamina B12, continuta mai ales de carnea rosie, oua, lapte, si alte produse lactate, joaca un rol crucial in regenerarea celulelor rosii din sange. Lipsa acestei vitamine determina in mod direct o scadere a productiei de noi celule rosii. Vegetarienii, veganii, si persoanele cu varste peste 50 de ani sunt mai predispusi la deficite de vitamina B12, fie ca urmare a alimentatiei, fie ca urmare a reducerii capacitatii de absorbtie a acestei vitamine. Daca regimul tau alimentar nu furnizeaza un aport adecvat de vitamina B12, apeleaza la suplimente alimentare si simptomele vor ceda complet in decurs de cateva saptamani.
 
6. Tensiune arteriala joasa
 
Hipotensiunea poate avea cauze multiple, printre care si deshidratarea, hemoragiile, folosirea de anumite medicamente, respectiv tulburarile endocrine. Cand tensiunea arteriala scade sub pragul normal, fluxul din vasele sanguine care conduc sangele catre si dinspre extremitati scade, astfel ca temperatura corporala scade la nivelul degetelor. Daca hipotensiunea este insotita de ameteli, oboseala, greata si o senzatie de slabiciune generalizata, adreseaza-te cat mai repede medicului tau curant.
 
7. Stres
 
Stresul este o cauza de fond a multor probleme din organism, si nici aici nu intervin exceptii. Stresul sau anxietatea cronica induce o crestere a secretiei de adrenalina, un hormon ce ingusteaza vasele sanguine periferice.
 
8. Tratamente medicamentoase
 
Unele medicamente pot genera, si ele, astfel de simptome. Multe substante medicamentoase au ca efect direct sau advers vasoconstrictia, in special a arterelor, iar atunci cand se petrece acest lucru, rezultatul este sindromul Raynaud. Printre aceste medicamente se numara beta-blocantele, prescrise pentru reglarea tensiunii arteriale, anumite medicamente impotriva cancerului, pastilele pentru migrene si chiar picaturile nazale.
 
9. Fumatul
 
Daca n-ai gasit inca un motiv intemeiat de a te lasa de fumat, iata unul cat se poate de pertinent. Nicotina din tigari induce constrictia vaselor de sange si incurajeaza formarea placii arteriale, reducand fluxul sanguin si mobilitatea extremitatilor.

Sursa: secretele.com 

DailyBusiness
CTP vrea plecarea lui Klaus Iohannis de la Președinția României: „Datoria și un pustiu de bine ce le are de făcut românilor este să plece de la Cotroceni
Spynews
Dima Trofim revine pe micile ecrane şi se alătură distribuţiei serialului original Iubire cu parfum de lavandă: „De foarte mult timp îmi doream să mă reîntorc la actorie”
Bzi.ro
Alexia Eram are planuri mari de Crăciun! Cu cine va petrece Sărbătorile de iarnă
Fanatik.ro
Ce să pui în bradul de Crăciun ca să ai parte de noroc și prosperitate în 2025. Energiile negative vor fi eliminate
Capital.ro
Dezvăluire bombă despre Călin Georgescu. Marele adevăr s-a aflat. Legătura secretă cu Vladimir Putin și Dmitri Medvedev
Playtech.ro
Cum vor circula tramvaiele și autobuzele în Noaptea de Revelion. Program STB de 31 decembrie
DailyBusiness
Klaus Iohannis l-a desemnat premier pe Marcel Ciolacu. Cum arată noul Guvern al României
Adevarul
Cum l-ar putea convinge Trump pe Putin să facă pace în Ucraina. Expert: „S-ar putea să aibă loc și o reîmpărțire a unor sfere de influență”
wowbiz.ro
Lovitură pentru profesori! Salariile și sporurile, înghețate de la anul și asta nu e tot!
Spynews
Ghiță, Amme și George au părăsit ieri competiția Chefi la cuțite. Diseară, echipele gătesc cu ustensile în miniatură. Chef Richard: ”Cum să pregătim 14 farfurii cu jucăriile astea?!”
Spynews
Cum s-au afișat Laura și Mihai, după ce au câștigat sezonul 10 al emisiunii Mireasa. Cum decurge căsnicia lor, după show-ul matrimonial | FOTO
Evz.ro
Rămâi fără bani cât ai clipi. Mai bine previi. Toți șoferii trebuie să afle
Ego.ro
Artista de muzică populară care a înnebunit internetul la 46 de ani! Abia o mai recunoști
Prosport.ro
FOTO. Cea mai frumoasă femeie din lume, dezbrăcată în zăpadă
kanald.ro
Mesajul tulburător postat de tânărul de 30 de ani din Deva înainte de a-și pune capăt zilelor. A transmis live pe Facebook, iar apoi s-a aruncat în fața mașinilor de pe un pod
Cancan.ro
Meteorologii Weather.com au modificat prognoza: Vin ninsorile în București!
Playsport.ro
Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien
Capital.ro
Călin Georgescu a înlemnit. A făcut chiar el anunțul tulburător: Va muri sigur, în curând!
StirileBZI
Aceste taxe se dublează din ianuarie 2025! Cine trebuie să plătească 3.500 de lei la stat
Prosport.ro
Una dintre cele mai râvnite femei din lume s-a despărțit de iubitul fotbalist. Cine e latino loverul de care s-a îndrăgostit
stirilekanald.ro
Știrea momentului în Ajun de Crăciun
substantial.ro
Forțele ucrainene resping un convoi de vehicule blindate rusești în Vremivka
MediaFlux
TRADIȚII din SEARA DE AJUN! ESTE INTERZIS TOTAL ASTĂZI
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Ce filme mai vedem de Crăciun? Ce cărți merită citite? Ce jocuri video să încercăm? Recomandări proaspete pentru sărbători