Alergenii din casă, cei mai mari inamici ai sănătății. Metode simple ca să vă feriți de ei

Alergenii prezenți în orice locuință pot fi un adevărat inamic al sănătății noastre. Nu sunt muține cazurile în care diverse persoane au dezvoltat alergii din cauza lor, au început să nu mai respire bine și să întâmpine alte probleme de sănătate.
Filip Stan
15 ian. 2022, 15:07
Alergenii din casă, cei mai mari inamici ai sănătății. Metode simple ca să vă feriți de ei
Alergenii din casă, cei mai mari inamici ai sănătății.

Și cum spuneam, multe afecțiuni pot apărea chiar din cauza a ce avem în casă. Chiar dacă facem curățenie cât de des se poate și avem grijă să aerisim camerele în fiecare zi, tot e aproape imposibil să scăpăm în totalitate de alergenii din casă.

Cum scăpăm de alergeni – Metode practice

Cel mai des întâlniți alergeni din casele noastre sunt acarienii, niște insecte de dimensiuni extrem de mici care se hrănesc cu celule moarte. Acarienii sunt prezenți în special în zonele în care noi dormim, adică pe perne, pe saltele și pe lenjeriile de pat. Praful ce intră pe fereastră e un alt alergen care se poate instala în locuința noastră.

Avem alergeni și pe mobilă, pardoseală, covoare. Tocmai de aceea, re recomandat să ștergem praful în casă cel puțin o dată pe săptămână. E indicat să folosim cârpe din microfibră.

Și în baie se adăpostesc foarte mulți. Specialiștii recomandă să aerisim mereu baia cât se poate de mult, în special după duș.

Prin urmare, una dintre metodele de a scăpa de alergeni este să păstrați în permanență curățenia. Să spălați covoarele des, perdelele, draperiile, așternuturile, să ștergeți praful de pe mobilă, să dați cu aspiratorul și mopul, să aerisiți.

Schimbați filtrele aerului condiționat

Un alt detaliu important de care nu toată lumea își aduce aminte este să schimbe filtrele de aer condiționat, care se umplu cu praf. Dacă nu ai mai folosit aerul de un sezon, mai mult ca sigur e plin de bacterii sau chiar mucegai, așa că, dacă nu vrei să ai afecțiuni pulmonare, în fiecare vară, înainte de a-l porni, curăță-l bine.

La început ți se vor părea multe de făcut, dar o singură zi pe săptămână pe care să o rezervi curățeniei ar putea să te salveze de multe afecțiuni de respirație, așa că nu neglija acest aspect, pentru ca familia ta să conviețuiască în siguranță.

Optați pentru un purtificator de aer

Dacă vi se pare că păstrarea locuinței curate nu este suficient, puteți opta pentru o metodă și mai sigură, și anume achiziționarea unui purificator de aer. Sunt o mulțime de aparate pe piață care are grijă de calitatea aerului din casă. Îndepărtează virusuri, acarieni, alergeni, praf, polen, păr de animale, bacterii, mirosuri neplăcute. Iar pentru a menține un nivel de umiditate optim și constant puteți opta pentru un umidificator. Multe firme au aparate 2 in 1: purtificator și umidificator.

 Citiți și Știai că există miere de păpădie? Uite cum se face și ce efecte miraculoase are

 Citiți și Pune un șervețel umed în frigider și toarnă peste el bicarbonat de sodiu. Rezultatul este absolut uimitor!

DailyBusiness
Poți păstra numărul de înmatriculare dacă vinzi sau radiezi mașina? Legea oferă răspunsul clar
Spynews
EXCLUSIV / Robert Lele, anchetat de procurori după ce a bătut-o pe Andra Volos. Manelistul a fugit și Poliția nu l-a mai găsit acasă
Bzi.ro
Reacția lui Gigi Becali, după ce Guvernul a declarat zi de doliu național în urma morții Papei Francisc: „Nu plâng la mormânt străin!”
Fanatik.ro
Mâncarea românească pe care Papa Francisc a adorat-o. L-a impresionat chiar la vizita făcută în țara noastră
Capital.ro
Document obligatoriu pentru persoanele cu vârste între 18 și 30 de ani. Se dă ordin de la UE
Playtech.ro
Unde și cum se deschide procedura de succesiune. Orice moştenitor are acest drept
DailyBusiness
Ministrul Energiei, Sebastian Burduja, dă asigurări că nu vom petrece Paștele pe întuneric. ”NU există risc de black-out în România, în condițiile actuale!”
Adevarul
Un patron i-a revoltat pe tinerii din Generația Z: „Vă plângeți că luați 2.400 de lei și nici nu puneți bonurile în calcul”
wowbiz.ro
Fostul iubit al Danielei Crudu a fost declarat mort! Detalii halucinante
Spynews
Cătălin Dobrescu, fostul soț al Oanei Radu, și-a cerut iubita în căsătorie! Cum a reacționat Alina
Spynews
Cătălin Botezatu și Nicolle Fota se pregătesc de nuntă?! Iubita designerului a dezvăluit cum își dorește să arate rochia de mireasă
Evz.ro
Un cunoscut hipermarket se închide pe 18 mai. Face reduceri mari pentru clienți
Ego.ro
Donald Trump, înșelat de a doua soție chiar cu garda lui de corp! Detalii halucinante
Prosport.ro
Raluca Zenga, apariție exotică într-un costum de baie cu o vedere generoasă, chiar în ziua de Paşte
kanald.ro
Primele imagini de la înmormântarea Papei Francisc. Suveranul Pontif este condus astăzi pe ultimul drum
Cancan.ro
Ce a putut găsi Piedone într-un Mega Image din Plaza România. Șefului ANPC nu i-a venit să creadă: „Fetelor!”
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Statul vrea banii cetățenilor. Românii au termen limită până pe 25 iunie. Nu poți depăși
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Prietena Soranei Cîrstea, divorțată de o vedetă TV! Pentru ea a părăsit-o milionarul pe Ana
stirilekanald.ro
Sicriul Papei Francisc, sărutat la ieșirea din Bazilica Sf. Petru. Gestul de la slujba de înmormântare care a emoționat o lume întreagă
Judecătorul Alexandru Vasile de la Curtea de Apel Ploieşti va fi cercetat de Inspecţia Judiciară
MediaFlux
Trump are planul final pentru război la funeraliile Papei Francisc. Zelenski cedează!
Shtiu.ro
Cum se aprinde Lumina Sfântă la Ierusalim? Cum aprinde preotul lumânările fără sursă de foc?
Puterea.ro
CFR Călători îl primește și pe „Constantin Brâncuși“, a patra locomotivă modernizată de Softronic. Cum arăta înainte