Alimente care dau arsuri în timpul sarcinii

Arsurile in timpul sarcinii sunt unul dintre simptomele neplacute ale "calatoriei" de aproximativ 40 de saptamani. Pe masura ce uterul se dilata, in special dupa saptamana 20, el impinge stomacul spre diafragma, tot continutul stomacului fiind impins spre esofag. Acest lucru duce la refluxul gastric. De aceea este recomandat sa elimini alimentele care favorizeaza arsurile.

Alina Costache
18 apr. 2016, 20:43

Alimente care dau arsuri în timpul sarcinii

Iata 4 alimente care dau arsuri in timpul sarcinii:

Citricele

Alimente precum portocalele, grapefruit sau rosii pot genera senzatii de arsuri.

Pont: Pune rosia intr-un sandvis si nu intr-o salata. Mananca portocala dupa o masa cu cereale.

Alimente grase

Alte articole

Ce semnifică, de fapt, codul oval de pe ambalajele alimentelor din supermarket. Vei fi mai atent data viitoare când vei pune produsele în coș

Ce semnifică, de fapt, codul oval de pe ambalajele alimentelor din supermarket. Vei fi mai atent data viitoare când vei pune produsele în coș

Cum se pun corect alimentele în frigider. Unde se așază, de fapt, legumele, fructele și carnea

Cum se pun corect alimentele în frigider. Unde se așază, de fapt, legumele, fructele și carnea

Alimentele grase si prajite se digera mai greu si favorizeaza astfel aparitia arsurilor.

Pont: Alege carnea slaba, produsele lactate degresate si evita sa prajesti alimentele. Prepara-le, in schimb, la cuptor.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Urmarește RomaniaTV.net și pe