Alimente care îţi sporesc cheful de sex pe care, probabil, nu le mănânci

Seminte de in si de dovleac. Alimentele care contin fibre au un efect substantial si asupra cresterii libidoului. Aici pot fi incluse semintele de dovleac, de in, de floarea soarelui, de mac, cerealele integrale (secara, ovaz, orz) si fructele de padure.

Cartofii dulci sunt o alternativa mult mai sanatoasa la cartofii prajiti. Mai mult decat atat, sunt si foarte buni la sex. Betacarotenul se transforma in vitamina A, care ajuta la mentinerea sanatatii aparatului genital feminin. In plus, ajuta si la echilibrarea hormonala.

Miezul de nuca este un bun afrodisiac. El stimuleaza celulele nervoase si circulatia sangvina, ceea ce ajuta la sporirea dorintei sexuale. Daca pui miez de nuca in cafea te poti bucura efect dublu, pentru ca si cafeaua are rolul de a stimula cheful de sex.

Carnea de oaie si de berbec. Ca si ficatul si carnea de vita, carnea de miel, oaie sau berbec are mult zinc.

Alte articole

Avocado sau ou: care este mai sănătos pentru o dietă echilibrată? Specialiștii au dat verdictul

5 omlete rapide, ușor de preparat, bune de mâncat și seara. Descoperă care este preferata ta

Avocado. Datorita formei, avocado este considerat un fruct feminin. Nu numai forma lui este incitanta, ci si continutul bogat de potasiu si vitamina B6 care ajuta sa imbunatatirea functiilor sexuale. In trecut, preotii spanioli interziceau acest fruct pentru a domoli libidoul enoriasilor.

Citeşte mai mult pe sfatulparintilor.ro