Alimente care te fac mai bun în pat

Avocado e bogat în grăsimi nesaturate şi sărac în grăsimi saturate, de aceea e bun pentru funcţionarea arterelor şi inimii şi menţine o viaţă sexuală activă.

Migdalele conţin cantităţi importante de zinc, care creşte libidoul, seleniu şi vitamina E, care sunt importante pentru viaţa sexuală şi reproducere. Potrivit click.ro, ciocolata conţine flavonoizi şi antioxidanţi, creşte libidoul şi dorinţa de a face sex îndeosebi la femei.

Căpşunele nu ar trebui să lipsească de la cinele romantice. Conţin acid folic care asigură o bună calitate a spermei.

Rucola este capabilă de a absorbi şi a elimina substanţele toxice care scad libidoul.

Alte articole

Alimentul gras care slăbește. Cum, cât și când trebuie mâncat ca să dea rezultate

Salată de avocado, cea mai simplă rețetă pe care o poți prepara în weekend. Este ideală și pentru zilele de post

Smochinele îmbunătăţesc viaţa sexuală datorită conţinutului lor de fibre.

Citricele, mai ales pomelo şi mandarinele, sunt deosebit de importante pentru a menţine capacitatea reproductivă masculină la înalte cote, fiind bogate în antioxidanţi, vitamina C şi acid folic.