Alimente pentru detoxifierea de iarnă

Iarna esti tentat sa mananci mai multe lucruri nesanatoase, insa n-ar fi rau sa renunti la acest obicei. Nu te scuza cu faptul ca iarna ai mai putine optiuni culinare. Sunt pe piata o multime de fructe si legume de sezon, bogate in antioxidanti, care te pot ajuta sa duci un stil de viata sanatos si sa iti detoxifiezi organismul.
Romania TV
14 ian. 2014, 21:11
Alimente pentru detoxifierea de iarnă

Iată câteva alimente pentru detoxifierea de iarnă:

1. Legume cu frunze verzi

Sunt bogate in vitaminele A, C, E si B, contin multe minerale precum magneziu si mangan. Iar lista de optiuni este lunga: spanac, napi, broccoli, varza etc.

2. Usturoi

Alte articole
Trucul zilnic la care apelează Ana Morodan. Bea în fiecare dimineață: „Face minuni pentru organism”
Trucul zilnic la care apelează Ana Morodan. Bea în fiecare dimineață: „Face minuni pentru organism”
De ce să iei zilnic o lingură de usturoi crud pe stomacul gol. Combinația care are efecte miraculoase asupra organismului
De ce să iei zilnic o lingură de usturoi crud pe stomacul gol. Combinația care are efecte miraculoase asupra organismului

Cu un continut ridicat de sulf, usturoiul are un gust si un miros usor intepatoare. Insa si beneficiile pentru sanatate sunt pe masura: efect antiinflamator, antioxidant, antibacterian, antiviral.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.

Citeste și...
Andra, ÎN LACRIMI de ziua Evei! Ce mesaj SUPERB i-a transmis fiice sale
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii
Vacanța în Grecia a unor români s-a transformat într-un coșmar. Au ajuns la cazare, dar au descoperit că nu unde să doarmă
Ultimele Stiri
Klaus Iohannis a promulgat legea pivind vânătoarea urşilor, votată în regim de urgenţă de Parlament după atacul din Munţii Bucegi
Politica
Klaus Iohannis a promulgat legea pivind vânătoarea urşilor, votată în regim de urgenţă de Parlament după atacul din Munţii Bucegi
Gheorghe Turda, destăinuiri incendiare! Care este topul celor mai frumoase doamne din folclorul românesc: „Arată foarte bine și acum, la 85 de ani”
Life
Gheorghe Turda, destăinuiri incendiare! Care este topul celor mai frumoase doamne din folclorul românesc: „Arată foarte bine și acum, la 85 de ani”
Panică în România din cauza urșilor! Doi soți din Bistrița au fost atacați de o ursoaică în lanul de porumb. ”Mie mi-a dat doar o labă pe spate”
Life
Panică în România din cauza urșilor! Doi soți din Bistrița au fost atacați de o ursoaică în lanul de porumb. ”Mie mi-a dat doar o labă pe spate”
Cele cinci lucruri la care trebuie să fim atenți când citim etichetele produselor din magazine. Sfaturile date de Sorin Mierlea, președintele InfoCons
Societate
Cele cinci lucruri la care trebuie să fim atenți când citim etichetele produselor din magazine. Sfaturile date de Sorin Mierlea, președintele InfoCons
Trei reţete simple pentru preparate gustoase şi sărace în calorii care nu îngraşă. Se prepară foarte uşor şi pot fi consumate zilnic
Life
Trei reţete simple pentru preparate gustoase şi sărace în calorii care nu îngraşă. Se prepară foarte uşor şi pot fi consumate zilnic
Spynews
Prima persoană AUDIATĂ în cazul morții lui Andrei Versace. E un personaj temut în lumea INTERLOPILOR
Bzi.ro
Momentul în care polițiștii din Leeds, Anglia, iau cu forța copiii rromilor! De aici a început tot scandalul – VIDEO
Fanatik.ro
Satul din România cu plaje fine, liniște și mâncare bună. Ideal pentru cei care s-au săturat de aglomerația și serviciile de pe litoral
Capital.ro
Vestea care a distrus-o pe Simona Halep: A fost ca și cum mi-ai înfipt un cuțit în piept și mi-ai luat respirația
Playtech.ro
DOLIU în muzică! Marele artist A MURIT! Fanii nu-și pot reveni!
DailyBusiness
Ce pensie vei primi dacă ai lucrat 15 ani cu carte de muncă
Adevarul
Argument neobişnuit folosit de o avocată din Italia pentru a salva un urs care a atacat un turist: poate fi relocat în România
Spynews
Andrei Versace, bătut cu lopata de un apropiat! Incidentele violente au avut loc după ce “Regele fițelor” i-ar fi furat mașina
Spynews
În ce oraș din întreaga lume e cel mai bine să trăiești. Se află la 500 km de Timișoara, peisajele sunt de vis, iar ahitectura este unică
Evz.ro
Cum au fost păcăliți pensionarii. Abia acum s-a aflat
Impact.ro
Dumnezeule cum arată Monica Gabor acum! NU o mai recunoști, transformare ȘOC
Prosport.ro
FOTO. Imagini interzise, de la saună, cu Georgina, iubita lui Cristiano Ronaldo! A intrat într-o pereche de colanți și fanii au reacționat instant
wowbiz.ro
Andrei Versace a sunat la Ambulanță, înainte să fie găsit mort în casă: "A avut niște..."
Cancan.ro
Ultimele ore din viața lui Andrei Versace. Pe cine a sunat înainte de a muri și ce i-a cerut să-i aducă 😲
Playsport.ro
Ce i-a făcut Ianis Hagi proaspetei sale soții, pe scările bisericii, imediat după slujbă. Toată lumea a început să aplaude
kanald.ro
Misterul morții lui Andrei Versace. Avocatul Adrian Cuculis a explicat principalele ipoteze: „Ar putea să fie și otrăvit”
Capital.ro
A explodat BOMBA despre Traian Băsescu! S-a aflat ce a făcut fostul președinte al României
StirileBZI
Izvorul „Elixirul vieții”, secretul nemuririi descoperit de Ceaușescu! Cea mai pură apă din lume!
Prosport.ro
FOTO. Fotomodelul de 33 de ani se iubește în secret cu jucătorul mai tânăr cu 11 ani decât ea!
stirilekanald.ro
Bombă în cazul morții lui Andrei Versace! Cine era cu el în apartament
substantial.ro
32% dintre ucraineni acceptă concesii teritoriale pentru încheierea războiului
MediaFlux
TRĂDARE în INSULA IUBIRII! S-a VĂZUT TOT la TV!
Shtiu.ro
Care este țara europeană cu cei mai mulți țigani? Nu, nu e România!