Alimente pentru detoxifierea de iarnă

Iarna esti tentat sa mananci mai multe lucruri nesanatoase, insa n-ar fi rau sa renunti la acest obicei. Nu te scuza cu faptul ca iarna ai mai putine optiuni culinare. Sunt pe piata o multime de fructe si legume de sezon, bogate in antioxidanti, care te pot ajuta sa duci un stil de viata sanatos si sa iti detoxifiezi organismul.
Romania TV
14 ian. 2014, 21:11
Alimente pentru detoxifierea de iarnă

Iată câteva alimente pentru detoxifierea de iarnă:

1. Legume cu frunze verzi

Sunt bogate in vitaminele A, C, E si B, contin multe minerale precum magneziu si mangan. Iar lista de optiuni este lunga: spanac, napi, broccoli, varza etc.

2. Usturoi

Alte articole
Rețetă mujdei de usturoi delicios, care merge numai bine la un grătar. Trucul pentru ca mujdeiul să nu mai aibă un miros înțepător
Rețetă mujdei de usturoi delicios, care merge numai bine la un grătar. Trucul pentru ca mujdeiul să nu mai aibă un miros înțepător
De ce să nu mai arunci cojile de ceapă sau usturoi. 10 idei fabuloase: cum să le folosești, de fapt
De ce să nu mai arunci cojile de ceapă sau usturoi. 10 idei fabuloase: cum să le folosești, de fapt

Cu un continut ridicat de sulf, usturoiul are un gust si un miros usor intepatoare. Insa si beneficiile pentru sanatate sunt pe masura: efect antiinflamator, antioxidant, antibacterian, antiviral.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.

Citeste și...
Avocatul Adrian Cuculis lămurește misterul averii lui Silviu Prigoană. Cât o să le revină copiilor Adrianei Bahmuțeanu și ce drepturi are jurnalista
Botezatu se căsătorește cu iubitul său: ”Mi-am făcut curaj și i-am povestit mamei mele…”
Stațiunea ascunsă, de lângă Valea Prahovei, pe care prea puțini români o bagă în seamă. A renăscut din propria cenușă cu ajutorul investițiilor și e peste Sinaia, Predeal sau Bușteni. E plină de străini și are cazări spectaculoase
Ultimele Stiri
H.D. Hartmann îl desființează pe Nicolae Ciucă, după ce liderul PNL a acceptat o manea compusă de un interlop: „Domnul Dani Mocanu este acuzat de proxenetism, violență sexuală, trafic de persoane”. Crin Antonescu prevestește dispariția PNL: „Un partid, la un moment dat, poate să și dispară”
Politica
H.D. Hartmann îl desființează pe Nicolae Ciucă, după ce liderul PNL a acceptat o manea compusă de un interlop: „Domnul Dani Mocanu este acuzat de proxenetism, violență sexuală, trafic de persoane”. Crin Antonescu prevestește dispariția PNL: „Un partid, la un moment dat, poate să și dispară”
Zodiile afectate de Mercur retrograd la final de noiembrie 2024. Nimic nu va mai fi la fel, Camelia Pătrășcanu a numit cei mai loviți nativi
Horoscop
Zodiile afectate de Mercur retrograd la final de noiembrie 2024. Nimic nu va mai fi la fel, Camelia Pătrășcanu a numit cei mai loviți nativi
Singurul program pe care ar trebui să îl folosești la mașina de spălat. Specialiștii confirmă că celelalte pot strica hainele
Life
Singurul program pe care ar trebui să îl folosești la mașina de spălat. Specialiștii confirmă că celelalte pot strica hainele
Lia Olguța Vasilescu îi invită pe români să voteze târgul de Crăciun din Craiova pentru premiul de „Cel mai frumos târg de Crăciun din Europa”
Societate
Lia Olguța Vasilescu îi invită pe români să voteze târgul de Crăciun din Craiova pentru premiul de „Cel mai frumos târg de Crăciun din Europa”
George Simion a votat la alegerile prezidenţiale la Roma. Mesaj pentru români după ieşirea de la urne
Politica
George Simion a votat la alegerile prezidenţiale la Roma. Mesaj pentru români după ieşirea de la urne
DailyBusiness
Cine va primi tichete sociale de sărbători. Distribuirea începe pe 9 decembrie
Spynews
Cum s-a înțeles Alina Petre cu fosta soție a lui Bogdan Vasiliu. Îl acuză că ar fi mințit-o în legătură cu femeia cu care are un copil
Bzi.ro
Viorel Lis a ajuns de urgență la spital! Oana Lis este în lacrimi: „Asta este viața!”
Fanatik.ro
Cum arată buletinul de vot la alegerile prezidențiale 2024, turul 1. Ce trebuie să cunoști înainte să votezi
Capital.ro
Rusia ATACĂ România?! Putin nu mai blufează: România este o țintă militară
Playtech.ro
2025, anul marilor realizări pentru aceste zodii. Scapă de ghinion, le merge pe toate planurile
DailyBusiness
Elevii care vor primi 1.100 de lei! Care sunt CONDIȚIILE pentru a primi banii
Adevarul
Cum își direcționează voturile candidații cu scor bun, dar fără șanse in turul 2. Analist: „Mă aștept ca Simion să nu fie susținut” | ANALIZǍ
wowbiz.ro
Adriana Bahmuțeanu, dispusă să se mute în casa lui Silviu Prigoană pentru a fi alături de copiii ei! Declarația neașteptată făcută de jurnalistă după ce și-a îmbrățișat din nou băieții: „Era firesc să îmi propună asta”
Spynews
Fructul care ajută la pierderea în greutate. Este delicios, îl găsești în orice supermarket, și poate fi consumat crud sau în smoothie
Spynews
Andrei Rotaru și Cristina, femeia pe care a părăsit-o pentru ispita Diandra, au plecat în vacanță. De când s-au împăcat, foștii soți se comportă ca doi îndrăgostiți / VIDEO
Evz.ro
Medicament retras de urgență din farmacii. Poate provoca efecte secundare grave
Ego.ro
Ce făcea Mihaela, partenera lui Silviu Prigoană, în timp ce el se stingea din viață
Prosport.ro
FOTO. Vedeta din filmele pentru adulți s-a cuplat cu un milionar controversat din fotbal
kanald.ro
Cea mai mare dorință a lui Igor Cuciuc, după moartea fulgerătoare a fiicei sale de doar 17 ani. Interpretul ar vrea să fie tată pentru a doua oară: „Să ne dăruiască încă un prunc”
Cancan.ro
Lumină misterioasă pe cerul Ploieștiului, noaptea, la ora 23:57. 'Odată cu acest sunet dubios, s-a întrerupt și emisia la TV'
Playsport.ro
Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien
Capital.ro
Se transferă minim 2.300 de lei pe cardurile românilor. Decizie la Guvern. Plăți finale pe 2 decembrie
StirileBZI
Acești angajați vor beneficia de al 13-lea salariu! Vor primi nici bonusuri de Crăciun
Prosport.ro
FOTO. Jaqueline Cristian, imagini fabuloase în costum de baie
stirilekanald.ro
„Un prunc” Igor Cuciuc, primele declarații despre cel de-al doilea copil, după moartea tragică a fiicei lui. Artistul este pregătit să devină tată din nou
substantial.ro
Alegeri prezidențiale în România: George Simion, favorit-surpriză în primul tur
MediaFlux
Rusia AMENINȚĂ România și statele NATO. RACHETA HIPERSONICĂ e doar începutul
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Burse de 1.000 de lei pentru elevii din acest județ. Ce trebuie să facă pentru a fi eligibili