Alimentele pe care le mănânci se răsfrâng asupra tenului tău. Ai grijă la alcool, lactate şi gluten

1. Tenul-lactate. Pe măsură ce îmbătrânim, organismul își pierde funcția de a digera laptele, astfel apare intoleranța la lactoză și starea de inflamare în organism. De aici, avem ochii umflați, cearcăne, puncte albe pe bărbie, ten acneic. Dacă bănuim că avem intoleranță la lactoză este bine să scoatem din dietă lactatele timp de 3 săptămâni, iar tenul ni se va curăța automat, scrie doctorulzilei.ro.

Citeşte şi Cele mai rele alimente pentru creierul tău

2. Tenul-vin. Consumul excesiv de alcool nu este bun pentru că dăunează ficatului, însă, chiar și consumul ocazional de alcool ne lasă urme adânci pe ten. Atunci când bei vin, obrajii încep să devină îmbujorați, deoarece, vinul dilatează vasele de sânge. În timp se poate forma rozaceea, o boală care se manifestă prin înroșirea feței. În plus, alcoolul îți usucă pielea, îți mărește porii.

3. Tenul-gluten. Glutenul include umflarea ochilor, obrajii roșii și imflamați, acnee, cearcăne. Glutenul este o proteină care se găsește în alimente făinoase. Foarte multă lume are boala celiacă, ceea ce se traduce prin intoleranță la gluten. Cel mai bine în acest caz este să consulți medicul, care îți va face niște teste să vadă dacă ai intoleranță la gluten.

Alte articole

Cel puţin 100 de persoane au murit după ce au consumat alcool contrafăcut în Turcia

Gigi Becali susține că Crin Antonescu este alcoolic: „Vii acum, după 10 ani, când ești mai bătrân și ai mai băut și 10 cisterne de bere, ca să fii președinte?” / „Crin nu face rău la nimeni, mai ales dacă-i dai bani de bere”

Citeşte şi STUDIU: Cele mai rele alimente pe care le consumi zi de zi