Specialişti: Apa caldă cu lămâie NU te ajută să slăbeşti

Ai auzit cu siguranţă recomandarea unor specialişti de a bea apă călduţă cu lămâie. Dar oare aceasta chiar te ajută sa slabesti sau oamenii care cred in puterile ei miraculoase spun doar prostii?
Romania TV
05 feb. 2015, 12:21
Specialişti: Apa caldă cu lămâie NU te ajută să slăbeşti

Celebritati precum Gwyneth Paltrow si Dina Manzo se „indoapa” cu apa calda cu lamaie de parca lichidul in sine ar fi fost imbuteliat chiar la Fantana Tineretii. Aceste vedete sunt sigure ca le ajuta sa piarda in greutate, dar aceasta ipoteza suna prea bine ca sa fie adevarata.

Citeşte şi  ELIXIRUL TINEREŢII: Băutura cu lămâie şi usturoi, preparată după o străveche reţetă nemţească

„Apa calda cu lamaie in sine nu provoaca o pierdere reala in greutate”, spune Dr. Alissa Rumsey, purtator de cuvant pentru Academy of Nutrition and Dietetics. Cu toate acestea, daca aceasta bautura inlocuieste o alta bautura care este mai bogata in calorii, cum ar fi cafeaua cu zahar sau sucul de fructe – iar asta rezulta intr-un deficit de calorii – atunci te poate ajuta sa slabesti.

Consumand apa – indiferent daca este calda sau rece – infuzata cu lamaie sau simpla te ajuta sa iti faci metabolismul sa functioneze mai bine. „Sa te mentii hidratata este o componenta importanta a unei diete sanatoase, deoarece iti stimuleaza metabolismul”, spune Dr. Alissa Rumsey. Pentru acele persoane care nu se bucura de apa plata, adaugarea unui strop de suc de lamaie este o modalitate buna de a stimula aroma apei, fara a adauga calorii.

Citeste mai mult pe feminis.ro.

DailyBusiness
Ficatul gras, pericolul tăcut. Cum să îți cureți ficatul și să îți redobândești sănătatea cu ceaiuri
Spynews
Ce este Gold Card, viza lansată de Donald Trump. De când va fi disponibil și cât costă cardul de aur
Bzi.ro
Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO
Fanatik.ro
Ce se află sub Moscova. Megastructura care poate fi utilizată în caz de război sau conflict armat în capitala Rusiei
Capital.ro
Răsturnare totală de situație în dosarul Cioacă-Elodia. S-a aflat tot. Avocata a făcut marele anunț
Playtech.ro
Condimentul care te scapă de şoarecii din grădină. Micile rozătoare nu suportă mirosul
DailyBusiness
Vești proaste pentru o categorie de români. Crește vârsta de pensionare
Adevarul
Povestea Doamnei Stanca, marea iubire a domnitorului Mihai Viteazul. Cât timp au fost căsătoriți
wowbiz.ro
Ea este Anne, tânăra care a murit după ce a mâncat un sendviș la Roma! Nimeni nu se gândea că o simplă ieșire la restaurant i-ar putea aduce sfârșitul tinerei de 21 de ani
Spynews
Imagini savuroase cu Serghei Mizil în tinerețe! Cum arăta concurentul de la Asia Express la prima nuntă | FOTO
Spynews
Șacalul și-a recunoscut crimele, după un an de negare! Răsturnare incredibilă de situație în dubla tragedie din Constanța
Evz.ro
Rețeta prăjiturii cu bulion și gem, o surpriză dulce
Ego.ro
Andreea Bălan și Loredana au dat lovitura! Nici Bogdan de la Ploiești nu se lasă mai prejos! EXCLUSIV
Prosport.ro
FOTO. Cum arată arbitra la care s-au dat fotbaliștii pe teren: „Unii mi-au scris pe Instagram”
kanald.ro
11 zile libere în următoarele trei luni! Românii vor avea parte de trei minivacanțe
Cancan.ro
Cum arată soțiile lui Bobiță, Giani, Dorel și Celentano din Las Fierbinți? Ce familii frumoase au actorii
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Reguli noi pentru șoferii cu permis categoria B. N-au drept de circulație. Trebuie să aștepte 2 ani
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. O femeie e motivul pentru care fiii lui David Beckham nu-şi mai vorbesc
stirilekanald.ro
„Alt copil, viața merge înainte” Igor Cuciuc a dat vestea mult așteptată, după moartea Andreei: „Un nou Început”. Artistul și soția sa sunt de nedespărțit acum
Ce se întâmplă dacă nu faci succesiunea? Se achită impozit din bunurile imobile
MediaFlux
Prețurile la ouă, înaintea Paștelui. România nu are concurență în UE
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Cine sunt chinezii care au venit lângă Hagi la Farul Constanța