Atenție la acest aliment! Poți avea grave probleme cu inima

Suntem în secolul vitezei și aceasta este principala problemă a multora dintre noi. Atunci când vorbim despre alimentație, încercăm pe cât mai mult posibil să evităm să gătim, bineînțeles tot din lipsă de timp. Acest lucru poate să ne afecteze sănătatea foarte mult.
Alina Costache
18 nov. 2022, 12:38
Atenție la acest aliment! Poți avea grave probleme cu inima

Suntem în secolul vitezei și aceasta este principala problemă a multora dintre noi. Specialiștii în nutriție ne recomandă să evităm pe cât mai mult posibil mâncarea de tip fast-foos, dar și cea congelată.

Care este alimentul care ne pune inima în pericol

Când vine vorba despre sănătate atunci încercăm să facem tot posibilul să avem grijă ce mâncâm și mai ales ce alimente să încercăm să evităm pe tot posibilul. Unul dintre alimentele pe care trebuie să le evităm pe cât posibil este pizza congelată. Specialiștii ne avertizează că pizza congelată este încărcată cu ingrediente nesănătoase, inclusiv carne procesată, brânzeturi bogate în grăsimi și sosuri cu zahăr. (…) Dacă o felie de pizza consumată ocazional nu te va ucide, consumul regulat de pizza congelată poate crește riscul de a dezvolta boli de inimă sau alte probleme cardiovasculare”, a anunțat nutriționistul Krutika Nanavati.

Mai mult acesta a spus că dacă consumăm acest aliment des putem să avem grave probleme cu inima.

„Sunt adesea bogate în grăsimi saturate și sodiu, ambele putând fi dăunătoare sănătății dacă le consumi prea mult (…) Consumul de carne procesată poate crește riscul de boli de inimă, accident vascular cerebral și alte boli cardiovasculare, așa că cel mai bine este să le eviți cât mai mult posibil”, a adăugat acesta.

Cu toate acesta sunt foarte mulți români care preferă să consume acest timp de aliment, tocmai pentru că este foarte foarte ușor de gătit.

Citește și: Mici unşi pe pâine, modul inedit de preparare a tradiţionalilor mititei. Reţeta care face furori pe TikTok. VIDEO

Alimente foarte nocive care trebuie evitate

Unul dintre alimentele care trebuie evitate pe cât posibil este zahărul. Acest aliment nu este periculos în sine, dar un consum masiv de zahăr crește sarcina glicemică. De asemenea, evitați pe cât posibil dulciurile coapte, iar aici menționăm prăjiturile, biscuiții, sau chiar gogoșile. Alte produse de patiserie, biscuiți, plăcinte, cornuri, tarte, prăjituri și merdenele prezintă aceleași probleme. De asemenea evitați pe cât posibil sare și băuturile dulci.

Citește și: Diana Dumitrescu și-a prins soțul în fapt, i-a găsit mesaje compromițătoare în telefon. „Sunt foarte geloasă. I-am verificat telefonul, l-am și urmărit”

DailyBusiness
ANPC continuă controalele! Este ILEGAL!
Spynews
Breaking news! Alina Petre a obținut un ordin de protecție pentru 5 zile împotriva celui de care s-a despărțit, dar care îi este încă soț. Vedeta se teme pentru viața ei
Bzi.ro
Dan Diaconescu aruncă bomba! „Silviu Prigoană a fost ucis?!“
Fanatik.ro
Ce conține untul Deluxe de la Lidl, de fapt. Mulți români îl cumpără, în special când e la ofertă, dar puțini citesc și eticheta
Capital.ro
Informația dimineții despre Corina Chiriac. Ce s-a întâmplat cu marea artistă a României
Playtech.ro
Orașul din România acoperit de zăpadă la mijloc de noiembrie. Ninge fără oprire de....
DailyBusiness
Guvernul a promis! Strategia națională 2025-2035 ar elimina complet sărăcia energetică!
Adevarul
Un plan secret al Rusiei prevede dizolvarea Ucrainei și redefinirea ordinii mondiale
wowbiz.ro
Andreea Nechita, fiica unui cunoscut dezvoltator imobiliar din Iași, a murit subit la doar 22 de ani! Tânăra a fost găsită fără suflare în locuința familiei sale. Cei care au cunoscut-o sunt în stare de șoc
Spynews
Bianca Drăgușanu, primele declarații după ce poliția a fost chemată la domiciliul lui Gabi Bădălău. Vedeta a spus ce s-a întâmplat, de fapt, între ea și iubitul ei
Spynews
Fostul iubit al Adrianei Bahmuțeanu spune că vedeta este amenințată. Declarațiile făcute de George Restivan la mai bine de o săptămână de la moartea lui Silviu Prigoană 
Evz.ro
Ultima romanță din Bucureştiul boem. Românii încă plâng în hohote când o ascultă. Video
Ego.ro
Ce făcea Mihaela, partenera lui Silviu Prigoană, în timp ce el se stingea din viață
Prosport.ro
FOTO. Vedeta din filmele pentru adulți s-a cuplat cu un milionar controversat din fotbal
kanald.ro
Ninsorile au făcut ravagii în România! În ce județe sunt blocate șoselele și căile ferate
Cancan.ro
Ce a putut să pățească Gabriela Lucuțar la înmormântarea unui adolescent de 16 ani: 'S-a oprit slujba! Așa ceva n-am văzut niciodată'
Playsport.ro
Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien
Capital.ro
UE a dat ordin. Devine interzis inclusiv în România din ianuarie 2025. Cetățenii vor fi obligați
StirileBZI
Cu cât vor creşte pensiile de la 1 ianuarie 2025: Ce anunţ a făcut Simona Bucura-Oprescu
Prosport.ro
FOTO. Jaqueline Cristian, imagini fabuloase în costum de baie
stirilekanald.ro
De ce s-a spânzurat Iasmina la 14 ani. Vărul fetei a dezvăluit: "A fost pedepsită". Condusă pe ultimul drum cu melodii de jale
substantial.ro
Proprietarii de cafenele contestă TVA-ul majorat pentru cafea și ceai în instanță
MediaFlux
Putin se RĂZBUNĂ! RACHETA rușilor care a SPERIAT țările NATO
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Ciolacu a descoperit secretele covrigilor de Buzău: din a câta încercare i-a ieșit?