Ingrediente:
Mod de preparare: Decojește grapefruitul și pune-l în blender împreună cu celelalte ingrediente. Poți consuma băutura și înainte cu o jumătate de oră de prânz, dar cel mai recomandat e să o bei seara în loc de cină. Fă asta timp de 7 zile consecutiv, apoi fă pauză 7 zile și repetă, până ajungi la greutatea dorită, potrivit doctorulzilei.ro.
Dacă iei orice fel de medicamente, nu consuma această băutură deoarece grapefruitul poate potența sau anihila efectul medicamentelor.
Citeşte şi Dieta cu suc de roşii. Dai jos 4 kilograme într-o săptămână