Băutura care te scapă mai ușor de răceală. Are efecte antioxidante, antiinflamatoare și antibacteriene

Vremea s-a răcit și odată cu diferențele mari dintre zi și noapte începe și sezonul răcelilor. Medicii recomandă vaccinarea antigripală în octombrie, în special pentru persoanele vulnerabile. Dacă totuși v-ați îmbolnăvit, pe lângă medicamente, o băutură cu busuioc vă poate ajuta să treceți mai ușor peste această răceală.
Alina Costache
13 oct. 2024, 17:35
Băutura care te scapă mai ușor de răceală. Are efecte antioxidante, antiinflamatoare și antibacteriene

Răceala cu ceai se drege. Ceai de busuioc. Legendele spun că busuiocul a fost folosit de către dacii antici, care apreciau atât aroma plăcuta, cât și proprietățile vindecătoare. Căci busuiocul are numeroase beneficii pentru sănătate datorită proprietăților sale antioxidante, antiinflamatoare și antibacteriene. Face minuni în perioada de răceală.

Ceaiul de busuioc este ușor de preparat și plăcut la gust, ceea ce îl face o alegere populară pentru susținerea sănătății de zi cu zi, potrivit Gandul.

Citește și: A început sezonul vaccinării antigripale. Ce trebuie să știi despre vaccinare și care sunt beneficiile de care ai parte

Ceaiul de busuioc este bun pentru răceală

  • Îmbunătățește digestia
  • Stimulează digestia. Ceaiul de busuioc ajută la stimularea sucurilor gastrice și poate ameliora problemele digestive precum balonarea, indigestia și crampele abdominale.
  • are efect carminativ: Poate ajuta la reducerea gazelor intestinale.
  • are efect calmant și relaxant
  • reduce stresul și anxietatea: Busuiocul conține compuși care ajută la reducerea nivelului de stres și îmbunătățirea stării generale de bine.
  • Îmbunătățețte somnul: Datorită efectelor sale relaxante, poate contribui la un somn mai odihnitor.
  • Întărirește sistemul imunitar
  • are proprietăți antioxidante: Ceaiul de busuioc este bogat în antioxidanți, cum ar fi flavonoidele, care ajută la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ și întăresc sistemul imunitar.
  • are proprietăți antibacteriene: Consumul regulat de ceai de busuioc poate ajuta la combaterea infecțiilor bacteriene.
  • are proprietăți antiinflamatoare: Datorită conținutului său de uleiuri esențiale, precum eugenolul, busuiocul are un efect antiinflamator, util pentru afecțiuni precum artrita sau inflamațiile locale.
  • susține sănătatea respiratorie
  • calmează tusea și ameliorează simptomelor răcelii: Ceaiul de busuioc ajută la calmarea gâtului iritat, reducerea tusei și ușurarea congestiei nazale, fiind util în cazuri de răceală sau gripă.
  • are efect expectorant: Poate ajuta la eliminarea mucusului din căile respiratorii

Citește și: Supa care tratează orice răceală și gripă. Are un efect de 100 de ori mai mare decât antibioticele și te pune pe picioare rapid

DailyBusiness
Guvernul a promis! Strategia națională 2025-2035 ar elimina complet sărăcia energetică!
Spynews
Breaking news! Alina Petre a obținut un ordin de protecție pentru 5 zile împotriva celui de care s-a despărțit, dar care îi este încă soț. Vedeta se teme pentru viața ei
Bzi.ro
Dan Diaconescu aruncă bomba! „Silviu Prigoană a fost ucis?!“
Fanatik.ro
Conacul istoric din România care a ajuns în paragină. Nume mari ale țării au stat aici, dar nepăsarea a făcut ca locul să ajungă o ruină. Mulți trec pe lângă el și habar nu au ce este
Capital.ro
Apare o nouă taxă la bloc. O plăteşte toată lumea. Nu contează dacă te-ai debranșat și ai centrală
Playtech.ro
Orașul din România acoperit de zăpadă la mijloc de noiembrie. Ninge fără oprire de....
DailyBusiness
Este OBLIGATORIU pentru proprietarii de terenuri. Altfel nu pot vinde!
Adevarul
Un plan secret al Rusiei prevede dizolvarea Ucrainei și redefinirea ordinii mondiale
wowbiz.ro
Andreea Nechita, fiica unui cunoscut dezvoltator imobiliar din Iași, a murit subit la doar 22 de ani! Tânăra a fost găsită fără suflare în locuința familiei sale. Cei care au cunoscut-o sunt în stare de șoc
Spynews
Bianca Drăgușanu, primele declarații după ce poliția a fost chemată la domiciliul lui Gabi Bădălău. Vedeta a spus ce s-a întâmplat, de fapt, între ea și iubitul ei
Spynews
Fostul iubit al Adrianei Bahmuțeanu spune că vedeta este amenințată. Declarațiile făcute de George Restivan la mai bine de o săptămână de la moartea lui Silviu Prigoană 
Evz.ro
Furtuna de zăpadă Jari. Meteorologii sunt derutați de amploarea dezastrului
Ego.ro
Ce făcea Mihaela, partenera lui Silviu Prigoană, în timp ce el se stingea din viață
Prosport.ro
FOTO. Ce imagini! Apariția decoltată şi transparentă a celei mai frumoase jurnaliste sportive din lume
kanald.ro
Ninsorile au făcut ravagii în România! În ce județe sunt blocate șoselele și căile ferate
Cancan.ro
Nu e banc! Cu cât se vinde ciocolata Dubai la Târgul de Crăciun din Sibiu
Playsport.ro
Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien
Capital.ro
Planul lui Traian Băsescu. A explodat bomba despre fostul președinte al României: Diabolic!
StirileBZI
Banii au intrat deja pe carduri: Cine primește tichete în valoare de 500 de lei
Prosport.ro
FOTO. Vedeta din filmele pentru adulți s-a cuplat cu un milionar controversat din fotbal
stirilekanald.ro
De ce s-a spânzurat Iasmina la 14 ani. Vărul fetei a dezvăluit: "A fost pedepsită". Condusă pe ultimul drum cu melodii de jale
substantial.ro
Uniunea Europeană ar putea să înăsprească politica vizelor pentru Rusia
MediaFlux
Alertă MAXIMĂ lângă România! Rusia a pus O ȚARĂ NATO pe LISTA ȚINTELOR
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Ciolacu a descoperit secretele covrigilor de Buzău: din a câta încercare i-a ieșit?